Příčiny, příznaky, jak odstranit otoky pod očima?

Akumulace přebytečné tekutiny v tkáních těla vede k tak nepříjemnému a neestetickému jevu, jako je otok. Mohou se objevit v různých oblastech a částech lidského těla: na obličeji, horních nebo dolních končetinách, trupu, vnitřních orgánech a tělních dutinách; se liší v příčinách výskytu, rychlosti vývoje procesu, složení edematózní tekutiny.

Existuje jen málo lidí, kteří se s problémem otoku pod očima, alespoň ráno, po hlučném a veselém večeru nebo po psychickém traumatu a šoku, doprovázeném hojnými slzami, nesetkali. Abychom odlišili normální fyziologický proces otoku očí od patologie (je-li otok příznakem určité nemoci), je nutné tento problém pečlivě analyzovat.

Proč oči bobtnají?

Fráze „bobtnání očí“ neznamená doslovné zvětšení velikosti oční bulvy, ale procesy v horním nebo dolním víčku, při kterých se v tkáních těchto anatomických struktur hromadí přebytek intersticiální tekutiny. Lidské tělo tvoří 60% vody. Většina tekutiny se nachází v buňkách těla, méně - v nebuněčném prostoru. Pomocí rovnováhy vody a elektrolytů, určitých funkcí orgánů a systémů je tento poměr udržován na konstantní úrovni a při narušení rovnováhy (zpravidla na pozadí jakýchkoli patologických procesů) se objeví edém. Proč jsou tak jasně viditelné pod očima? To je způsobeno anatomickými rysy tkání kolem očí - kůže na těchto místech je poměrně tenká, podkožní tuk má volnou strukturu, nejsou tu žádné mazové žlázy, svalová aktivita je relativně slabá a existuje velké množství různých krevních cév (velkých i kapilárních)... Je nutné rozlišovat mezi pojmy jako otoky a vaky pod očima..

Vaky pod očima se tvoří, když pokožka ztrácí svou pružnost a pevnost (obvykle s věkem) a již nemůže podporovat tukovou tkáň, která se nachází kolem víčka.

Edém je především přebytek intersticiální tekutiny, která je zadržována v důsledku metabolických poruch.

Existuje mnoho důvodů, proč bobtná horní nebo dolní víčko:

Zánětlivý proces. Mezi hlavní charakteristické znaky patří následující příznaky: kůže je hyperemická (dochází k výraznému zarudnutí kůže očních víček), teplota v oblasti očních víček se zvyšuje (lokální pocit tepla) a při palpování zanícené oblasti se objevují nepříjemné, bolestivé pocity. Příčiny zánětu víčka mohou být různé nemoci - erysipel, furunkulóza, ječmen, chalazion, stejná rýma nebo rýma. Častěji je postiženo horní víčko.

Edém jako příznak onemocnění vnitřních orgánů nebo systémů. Jsou zaznamenány u onemocnění štítné žlázy, hypofýzy, kardiovaskulárního systému, onemocnění ledvin a poruch venózního odtoku. Takový otok má specifický vývoj a průběh. Procesy, které jsou častěji lokalizovány v dolním víčku, se nejjasněji projevují ráno, se snížením intenzity otoku po celý den, jsou známkou renální patologie, ale večer takové otoky signalizují porušení kardiovaskulárního systému. V případě onemocnění orgánů nebo systémů má edém zpravidla symetrickou lokalizaci (objevuje se pod pravým a levým okem současně). Pokud existuje podezření, že edém je jedním z příznaků závažnější patologie, je nutné se poradit s odborníkem, aby objasnil povahu jejich vzhledu.

Edém jako projev alergické reakce těla. Lokalizací takového edému je zpravidla horní víčko. Otok se často vyskytuje na jedné straně obličeje, vyznačuje se bleskovým vývojem a stejným rychlým koncem. Alergeny v této formě otoku mohou provokovat různé látky: léky, kosmetika, potravinářské výrobky a rostliny. Při kontaktu alergenu se sliznicí oka se mohou také objevit místní alergické reakce. Tyto reakce jsou doprovázeny zarudnutím sliznice, svěděním, pocitem „písku v očích“ a touhou „otřít oči“. Připojují se k nim katarální příznaky: ucpaný nos, kýchání, slzící oči.

Hormonální změny a těhotenství. Zvýšení hladiny hormonu (estrogenu) u žen před menstruačním cyklem vede k zadržování tekutin v tkáních těla, což zase způsobuje tvorbu otoků pod očima. Změny v hormonálním pozadí u ženy během puberty, menopauzy, léčby specifickými léky (hormony) různých onemocnění mohou také vést k otoku. Mnoho žen hlásí vývoj otoků během těhotenství, zejména ve třetím trimestru. Pokud se edém objeví po celou dobu těhotenství, na pozadí atypického (i těhotného) přírůstku hmotnosti je nutné se poradit s lékařem - v tomto případě může edém signalizovat patologii vnitřních orgánů a systémů. Nejprve o onemocnění ledvin nebo možném rozvoji vodnatelnosti u těhotných žen.

Mechanické poškození. To by mělo samozřejmě zahrnovat traumatická poranění (modřiny, zlomeniny kostí lebky, popáleniny, kousnutí hmyzem), která jsou doprovázena otoky tkání a hematomy. Edém může být způsoben nejen poškozením dolního nebo horního víčka, ale také traumatem nadložních částí hlavy: pokožky hlavy nebo obličejových kostí lebky, například čelní. Je to proto, že v případě mechanického poškození jsou postiženy krevní cévy a krev spolu s mezibuněčnou tekutinou má vlivem gravitace tendenci „klesat dolů“ - do oblasti horních a dolních víček. Charakteristickým rysem takového otoku je jejich nezávislé, bez další léčby, vymizení v poměrně krátké době..

Porušení venózního a lymfatického odtoku. Různé chirurgické manipulace v oblasti hlavy, zejména obličeje, včetně kosmetických (například omlazovacích) procedur v oblasti kolem očí, mohou vést k narušení odtoku lymfy a venózní krve. Což zase vede k hromadění mezibuněčné tekutiny a rozvoji edému pod očima.

Genetická predispozice k otoku. Pokud se otoky kolem očí začaly objevovat v dětství nebo dospívání na pozadí obecně uspokojivého zdraví a absence vnějších faktorů a rodiče mají také výrazné otoky pod očima, můžeme hovořit o genetické predispozici k otokům. To je způsobeno nadměrným vývojem tukové tkáně kolem očí..

Namáhání očí a celková únava těla. Tyto dva faktory často vedou k rozvoji otoku pod očima. Při dlouhodobé práci u počítače, řízení automobilu (zejména za špatných, nepříznivých povětrnostních podmínek a v noci), čtení knih pod umělým osvětlením a sledování televize jsou oční svaly neustále napjaté, což vede k narušení prokrvení horních a dolních víček. S takovým porušením vstupuje extracelulární tekutina do intersticiálního prostoru a způsobuje otoky. A on zase zasahuje do nastolení normálního krevního oběhu v tkáních a všechno se děje znovu, „v kruhu“. Obecná přepracování vede k porušení běžného denního režimu: člověk nemůže dlouho usnout a ráno se nedokáže probudit. Nedostatek dobrého odpočinku - "na obličeji". Přesněji, pod očima, ve formě otoku.

Stáří. Kůže pod očima je poměrně tenká a slabá a s věkem se stává ještě tenčí, snižuje se její turgor, zvyšuje se svalová slabost a degradace vazivového aparátu a kostní tkáň (orbita) se stává křehčí a nepodporuje okolní tkáně, jako v mladším věku. Přirozeně je pro tělo obtížnější udržovat tukovou tkáň a tkáň kolem očí a (tkáň) začíná „vypadávat“ ze svých obvyklých hranic. S věkem ledviny pracují horší, procesy metabolismu voda-elektrolyt se zpomalují, voda nahromaděná v tkáních se vylučuje pomaleji. To vše vede k tomu, že ve stáří se edém stává chronickým..

Přebytek soli v těle. Již dlouho je známo, že sůl zadržuje vodu v tělesných tkáních. Zvláště pokud vstoupí do těla večer, před spaním. Při systematickém používání solených pokrmů, různých konzervovaných pochoutek (ve kterých se také používá sůl ke sterilizaci) se voda v tukové tkáni kolem očí neustále hromadí, což povede k rozvoji otoku. Po konzumaci kořeněných a slaných jídel se dostaví také pocit žízně, díky kterému budete konzumovat ještě více tekutin, které se díky soli již mnohem horší vylučují z těla. Ukázalo se to na začarovaný kruh: slané jídlo - žízeň - špatné vylučování vody - otoky.

Jaké další příčiny otoku pod očima mohou být?

Kromě fyziologických a patologických procesů v těle může výskyt otoku vyvolat různé individuální vlastnosti konkrétní osoby. Nejprve je to kvůli výživě, přítomnosti špatných návyků, životnímu stylu.

Životní styl

Fanoušci zábavných a bouřlivých večírků od soumraku do úsvitu jsou vystaveni riziku, že se příští den nafouknou pod oči. Existuje celá řada příčin, které způsobují otoky a zarudnutí pod očima: alkohol (nebo možná drogy); velké množství sladkých a sycených nápojů; jasné umělé osvětlení; krátký spánek bez pocitu odpočinku. Všechny tyto faktory vedou k tvorbě otoků pod očima ráno..

Vzhled nebo nepřítomnost otoku v oblasti očí přímo závisí na životním stylu člověka. Nejprve proveďte zcela jednoduchá preventivní opatření - provětrávejte místnost, zejména před spaním (nedostatek kyslíku vede také k otoku), přiměřené opálení (přebytek ultrafialového záření zestárne pokožku rychleji), gymnastika nebo prostě zvýšení fyzické aktivity a pohybu.

Je nutné vyloučit ze své stravy, a ještě více večer, alkoholické nápoje, silnou kávu a mastná, kořeněná a slaná jídla. Je vhodné vyloučit kouření a alkohol nejen v noci, ale obecně - některé nevýhody těchto návyků. A bez ohledu na to, jak paradoxně to může znít, musíte během dne pít více tekutin: až 2 litry, nejlépe většinu objemu - až 14 hodin. Při nedostatečném množství tekutiny tělo zapne své „skryté“ zásoby a začne si vodu ukládat pro budoucí použití, samozřejmě pod očima, v pytlích.

Slzy. Zvláště v noci

Mnoho lidí si všimlo, že po pláči, hojně a velkoryse roní slzy, se pod očima objeví otok. Nejvýrazněji se projevují následující den, když člověk předtím večer spal, než šel spát. To je způsobeno skutečností, že složení slzné tekutiny obsahuje sůl, což zpomaluje vylučování intersticiální tekutiny..

Slzy působí jako „dvojitý prostředek“ - sůl zachycuje tekutinu a dráždí pokožku pod očima, což způsobuje místní zánět a místní otoky. A pokud vezmeme v úvahu, že slzy jsou obvykle doprovázeny emocionálními zážitky na pokraji stresu, následovanými nespavostí a dokonce i sklenicí brandy (pro uklidnění), není divu, že ráno bude pod očima otok s modrými kruhy „na zátěži“.

Používání kosmetiky

Samotné použití kosmetiky nevede ke vzniku otoku. V tomto ohledu je spíše důležitá „kultura“ používání dalšího příslušenství a kosmetických nástrojů. Pravidlo číslo jedna: kosmetiku nanášenou ráno je nutné umýt každý večer a dělat to těsně před spaním, ale za několik hodin - aby si pokožka mohla odpočinout a trochu dýchat.

Chcete-li odstranit dekorativní kosmetiku, musíte použít pouze speciální odstraňovače make-upu a pokožku neusušit umytím běžným toaletním mýdlem. Po umytí byste si měli lehce otřít obličej měkkým ručníkem, v žádném případě jej nemasírujte, nenatahujte a neuvolňujte.

Stojí za to pečlivě přečíst a prostudovat složení nočního krému (je-li použit) - neměl by obsahovat složky, díky nimž se na pokožce vytváří film, což může také vést k otokům obličeje následující ráno. A samozřejmě musíte vědět, kdy ve všem přestat. Nedoporučuje se používat velké množství dekorativní kosmetiky, která se hojně nanáší na pokožku v oblasti očí. To povede k ucpání pórů, lokálnímu podráždění a v důsledku toho ke vzniku otoku pod očima..

Otok pod očima ráno

Podle otoku lze posoudit zdraví člověka, to, co jí, jaký život vede. Nejprve je nutné jasně rozlišit příčiny vaků pod očima. Edém může být nejběžnějším fyziologickým procesem, kdy se tekutina v intersticiálním prostoru nahromadila přes noc: člověk spí, fyzická aktivita je snížena, procesy v těle se mírně zpomalily. Obvykle takový ranní otok zmizí sám. Dobrá fyzická pohoda, aktivní a energický životní rytmus (v důsledku toho - vynikající krevní oběh), absence stížností a malé působení gravitačních sil - díky všem těmto faktorům edém zmizí poměrně rychle.

Ranní otoky však často mohou signalizovat ne zcela zdravý a správný životní styl, nutnost něco změnit - přehodnotit svůj režim a stravu, vzdát se špatných návyků a věnovat se sportu. Stejný edém je ale spíše fyziologické povahy a řešení problému je v rukou majitele „vaků“ pod očima.

Nezapomeňte však, že otok ráno může být signálem o vývoji nebo přítomnosti řady nemocí. Za prvé, onemocnění ledvin, jater.

Pokud se edém vyvíjí postupně, zejména na pozadí jiných stížností, může se jednat o onemocnění kardiovaskulárního systému.

V každém případě, pokud se otoky objevují příliš často, jejich vzhled není spojen s žádnými vnějšími faktory, mechanickým poškozením a přítomností již diagnostikovaných onemocnění, je lepší poradit se s praktickým lékařem.

Jak odstranit otoky pod očima?

Je možné úspěšně se vypořádat s otoky, zvláště pokud nejsou příznakem nějaké nemoci, doma. K tomu nemusíte trávit příliš mnoho času, energie nebo peněz. A většina metod je snadná a snadno použitelná. Po vyzkoušení několika z nich si můžete vybrat optimální řešení s přihlédnutím k individuálním charakteristikám vašeho těla, životnímu stylu a dostupnosti volného času: můžete bojovat s tak neatraktivním a nepříjemným úkazem, jako je otok, pomocí obkladů, masáží, koupelí a masek.

Masáž

Alternativní medicína doporučuje ošetření vaků pod očima pomocí masáže. Lehkými krouživými pohyby, které otírají otoky směrem k uším, masírujete také bioaktivní body, které se nacházejí na lícních kostech a jsou odpovědné za zdraví a stav očí. Aby byla masáž v této oblasti měkčí a méně traumatizující pro citlivou pokožku, navlhčete si konečky prstů přírodním éterickým olejem. Nepoužívejte jej však čistý, neředěný, ale přidejte několik kapek kosmetického oleje do olivového oleje a začněte proceduru. Tato metoda je však kontraindikována u lidí, kteří mají problémy s krevním tlakem. V tomto případě můžete masírovat kostkami ledu (účinek se ještě zvýší, pokud místo vody zmrazíte odvar z heřmánku, petrželky nebo zeleného čaje). Jemně přesuňte led z očí do tváří, jako by vytlačil otok dolů. Nepřehánějte to, ale kosmetického efektu dosáhnete ochlazením pokožky a zlepšením krevního oběhu, nikoli zmrazením. Nenechte si podchladit obličej, jinak by takové postupy mohly mít za následek přinejmenším banální rýmu a v nejhorším případě sinusitidu. Máte-li pochybnosti, chovejte se snadněji: zbavte se kruhů pod očima, stačí každé ráno otřít pokožku kostkami ledu s odvarem z heřmánku, šňůry nebo šalvěje..

Kontrastní koupele blahodárně působí na stav pokožky v oblasti očí. Nalijte teplou a studenou slanou vodu do dvou misek. Vezměte 2 ručníky. Při střídavém navlhčení ručníků ve vodě si je několik minut nanášejte na oči, aniž byste příliš tlačili. Poté se umyjte teplou vodou.

Komprimuje

Komprese s čajem (černý nebo zelený), který obsahuje třísloviny a kofein, dobře odstraňuje vaky pod očima. Triesloviny (taniny) snižují otoky, protože mají svíravý účinek na pokožku, a kofein tím, že stahuje krevní cévy, snižuje její otoky. Měli bychom také říci pár slov o heřmánkovém čaji. Svým přirozeným protizánětlivým účinkem zklidňuje pokožku a podráždění očí, čímž zmírňuje zarudnutí a otoky. Sáčky pod očima můžete ošetřit čajem pomocí vatových tamponů namočených v čaji nebo samotných infuzních sáčků a jejich aplikací na oči po dobu 15-20 minut.

Vitamin E má uklidňující a dráždivý účinek. Přidejte několik kapek tohoto vitaminu do studené vody a promíchejte. Namočte bavlněné kuličky do směsi a přidržte je před očima asi 20 minut. Takový obklad je nejen skvělou ranní prevencí otoků a kruhů pod očima, ale má také vynikající kosmetický účinek na citlivou pokožku kolem očí, zjemňuje ji, vyživuje a vyhlazuje..

Léčba drogami

Jedním z nejradikálnějších způsobů řešení otoků lze nazvat „kosmetické injekce“ s přídavkem Pinoxidu. Nedávno byl tento lék používán ke snížení vaků pod očima, protože bylo experimentálně prokázáno, že Pinoxid zlepšuje krevní oběh, čímž přispívá k resorpci otoků.

K odstranění otoku je nutné odstranit přebytečnou tekutinu z těla. Pokud externí, místní metody nepomohly, můžete zkusit pít diuretika. Nezapomeňte však, že spolu s tekutinou diuretika "vymývají" užitečné látky z těla (stejný vápník), proto je používejte pouze v kombinaci s vitamínovými přípravky. Nezapomeňte se poradit se svým lékařem: existují nějaké kontraindikace a jak vhodná je ve vašem případě léčba otoku léky.

Masky pro zdravou pokožku kolem očí

S pravidelně se objevujícím edémem je nutné s nimi systematicky bojovat. Masky na zarudnutí a otoky pod očima jsou vyráběny se stejnou frekvencí jako běžné obličejové masky a se stejnou dobou trvání (aplikovány po dobu 15-25 minut, poté opláchnuty vodou při pokojové teplotě).

Jednou z nejoblíbenějších jsou masky s vaječným bílou, které mají liftingový účinek a pomáhají výrazně zlepšit stav pokožky kolem očí. Podobný účinek má i maska ​​vyrobená z jahod, která kromě liftingového efektu pokožku vyhladí a osvěží. Chlazené bobule jsou nakrájeny na malé plátky a naneseny na oblast pod očima.

Masky z petrželky jsou také docela účinné. Jemně nasekané zeleniny lze skladovat v chladničce, a pokud se stanou suchými, stačí je před aplikací pokropit vodou. Pro přípravu masky pro citlivou a suchou pokožku se doporučuje smíchat petržel se zakysanou smetanou.

Večer, aby se zabránilo otokům, používejte pohankové koláče pro aplikaci na pokožku kolem očí. Jsou připraveny zcela jednoduše: pohánku rozemletou na pánvi rozdrobte na mouku v mlýnku na kávu, poté zřeďte vodou na konzistenci hustého těsta, ze kterého snadno vytvoříte kruhy požadované velikosti.

Nastrouhaná jablka také sníží otok kůže. A pokud spěcháte, přidržte oloupaný plátek jablka na zanícené oblasti pokožky..

Gelové masky jsou velmi pohodlné, účinné a levné. Můžete si je koupit téměř v každé lékárně a používat je kdykoli a kdekoli, pokud nemáte po ruce potřebné produkty. Před použitím musí být maska ​​chlazena po dobu 15 minut (ve studené vodě nebo v chladničce) a může být aplikována na obličej.

V kosmetických salonech vám bude problém odstraněn nabídnutím léčebných procedur pomocí chladících krémů, masek nebo gelů, ale buďte připraveni na velmi hmatatelnou zátěž pro váš rodinný rozpočet. Neurobí pro vás žádné revoluční postupy a bez menšího úspěchu můžete doma snížit otoky a zmírnit podráždění..

Rychlé metody řešení kruhů pod očima

Pokud nemáte čas na dietu, pijte pilulky, které odstraňují nahromaděnou tekutinu v těle nebo absolvujete masáž, pak použijte bleskové metody pro boj s otoky, které na chvíli odstraní otoky nebo zmírní zánět kůže, ale problém zcela neodstraní, zvláště pokud je to spojeno s poruchami v práci vašeho těla. Zde jsou nejrychlejší a nejúčinnější způsoby, jak bojovat s otoky a zarudnutím pokožky kolem očí:

nakrájejte předchlazené syrové brambory na plátky a položte je přes oči, zachycujte oblast kůže pod dolním víčkem, a nechte dvacet minut. Jedná se o jednu z nejúčinnějších metod řešení otoků;

zarudnutí a otoky rychle a účinně odstraňují fermentované mléčné výrobky. Namočte vatový tampon do vychlazeného mléka a držte jej jako obklad na víčkách po dobu půl hodiny. Tím se zbavíte přebytečné tekutiny nahromaděné v těle po prázdninách nebo dlouhodobých párty;

mnoho lidí má opravdu rád obklady s okurkou, které zmírňují podráždění, otoky a svědění na zanícenou oblast kůže. Nevyžadují se žádné zdlouhavé přípravy - jednoduše naneste plátky okurky na pokožku kolem očí a nechte působit 10-15 minut;

otoky pod očima jsou také odstraněny pomocí poměrně neobvyklé metody nanášení kovových lžiček. Jeho účinnost je vysvětlena zcela jednoduše: studený kov stahuje cévy, čímž snižuje otoky. Lžíce pro "kompresi" musí být vyměněny, protože se zahřívá, výsledkem je přesně zima, která drží kov nejdelší dobu.

Prevence otoků pod očima

Zdravý životní styl, nezbytné množství zdravých potravin ve stravě, nízký obsah solí a dostatek tekutin jsou hlavními preventivními opatřeními v boji proti otokům pod očima.

Existuje však několik dalších tajemství, která bych rád odhalil pro úspěšný a efektivní boj proti otokům kolem očí..

Vzhled ranního edému do značné míry závisí na poloze člověka během spánku. Nejlepší je spát na zádech než na břiše nebo na boku. Můžete použít další polštář, abyste udrželi hlavu o něco výš. V této poloze se nahromaděná tekutina nebude shromažďovat pod očima..

Lidé s alergiemi by měli zabránit sezónním projevům, vyhýbat se zdrojům a látkám vyvolávajícím alergické reakce.

A nezapomeňte na opalovací krémy nejen v létě, ale i v zimě. Sluneční paprsky oslabují a způsobují předčasné stárnutí tenké a citlivé pokožky kolem očí.

Vzdělávání: Diplom v oboru "Andrologie" obdržel po ukončení pobytu na Ústavu endoskopické urologie Ruské lékařské akademie postgraduálního vzdělávání v urologickém centru Ústřední klinické nemocnice č. 1 JSC Russian Railways (2007). Postgraduální studium zde bylo dokončeno do roku 2010.

Otok pod očima


Téměř každý člověk alespoň jednou v životě čelil takové situaci, když šel spát, vše bylo v pořádku s jeho vzhledem, ale po probuzení zjistil, že jeho oči byly velmi oteklé. Mnoho lidí okamžitě zpanikaří a začne zkoušet různé metody k odstranění patologie. Nemusíte však dělat děsivé diagnózy sami, otok pod očima se může objevit kvůli banálnímu nedostatku spánku. Nejčastěji je snadné se anomálie zbavit, hlavní věcí je zjistit příčinu jejího výskytu.

Příčiny vedoucí k otokům očí

Všechny faktory vyvolávající vývoj onemocnění lze podmíněně rozdělit na vnitřní a vnější. Druhý zahrnuje:

  • Chronický nedostatek spánku nebo naopak „poprsí“ s nočním odpočinkem. Pokud spíte déle než deset hodin, zvyšuje se riziko otoku;
  • Dlouhodobý pobyt na monitoru počítače výrazně zvyšuje zátěž vizuálního aparátu;
  • Poranění oka. Kdokoli může zasáhnout, v důsledku toho oční víčko nabobtná a pod ním se objeví modřina, kůže kolem se zapálí;
  • Neustálá deprese, emoční vyčerpání;
  • Pozdní večeře může být také viníkem otoku kolem očí;
  • Pít příliš mnoho alkoholu a slaných potravin, pít hodně vody před spaním.

Existuje také řada faktorů, které mohou vyvolat nástup edému u dětí a dospělých. Jedno oko nebo obě najednou mohou nabobtnat. U dospělých se problém nejčastěji vyskytuje z následujících důvodů:

  • Používání nekvalitní nebo expirované kosmetiky, nesprávná péče o pokožku obličeje;
  • Těhotenství. V procesu čekání na dítě mají dívky narušení rovnováhy vody a soli;
  • Menstruační cyklus. Během tohoto období dochází k výkyvům v hormonálním pozadí, v důsledku čehož je pozorována stagnace vlhkosti různého stupně. Nejčastěji takové otoky mizí blíže k obědu;
  • Užívání léků (antibiotika, antihistaminika a diuretika);
  • Dlouhodobý pláč před spaním. Kromě otoků se objevují bolesti hlavy, deprese a ztráta síly;
  • Používání kontaktních čoček. Nezapomeňte je sundat v noci, jinak se zvyšuje riziko podráždění sliznice.

Mezi vnitřní faktory, které mohou vést k otoku, patří:

  • Selhání ledvin, močového systému;
  • Orbitální celulitida. Zánět orbitální tkáně sliznice doprovázený výskytem exsudátu hnisavého původu. Kromě otoku je zde nevolnost, bolest hlavy, pokles zrakové ostrosti;
  • Alergie. Chemikálie pro domácnost, pyl, zvířecí chlupy atd. Mohou působit dráždivě. Někteří lidé také trpí přecitlivělostí na kousnutí hmyzem;
  • Zánět slzného vaku. Je doprovázen hnisavým výtokem se slzami, bolestmi, otoky a zarudnutím očních víček. Teplota také vyskočí. Anomálie se vyvíjí v důsledku získané (ale neléčené) nebo vrozené dakryocystitidy;
  • Zánět spojivek. Infekční onemocnění diagnostikované po penetraci patogenních mikroorganismů do sliznice. Oko bobtná, objevuje se zarudnutí bělma, zvýšené slzení a výtok hnisavého původu;
  • Ječmen. Zánětlivé procesy ovlivňující vlasové folikuly. Nejprve se objeví mírný otok víčka, jak postupuje patologie, otok se stává výrazným. Po otevření hnisavé tyčinky příznaky zmizí.
Dočasný otok zrakového orgánu by neměl způsobovat paniku, nejčastěji nevyžaduje léčbu a po nějaké době sám zmizí. Pokud se však tento jev objevuje pravidelně, měli byste kontaktovat kliniku a získat podrobnou diagnózu.

Příznaky

Klinický obraz je 100% závislý na hlavní příčině otoku. Pokud se jedná o infekční onemocnění, je pokožka očních víček téměř vždy pokryta červenými skvrnami a hodně ji svědí. U konjunktivitidy ostrost zraku prudce klesá. Alergie je doprovázena svěděním a pálením.

Pokud je příčina otoku zrakového orgánu skryta v poranění, pak se v místě poškození vždy vytvoří modřina. V některých případech si pacienti kromě otoku stěžují na bolesti hlavy a horečku. V závislosti na závažnosti anomálie se zvyšuje slzení a ztráta řasinek.

Alergické reakce

Při kontaktu s dráždivou látkou může být symptomatologie výrazná nebo naopak velmi slabá. Vše závisí na síle imunitního systému a počtu alergenů, které se do těla dostaly.
Pokud je oko oteklé na jedné nebo obou stranách, objeví se navíc následující příznaky alergie:

  • Zvýšené slzení;
  • Nepohodlí při pokusu pohnout žákem;
  • Zarudnutí sítnice doprovázené svěděním;
  • Nesnášenlivost k jasnému světlu;
  • Bolest a pocity pálení;
  • Zčervenání očních víček;
  • V některých případech dochází k výtoku hnisu.
Při mírných alergiích se objeví mírný otok, který vytváří účinek slzavých očí. Pokud je onemocnění závažné, pak je pro člověka někdy obtížné otevřít víčka. Prožívá bolest a bolest ve zrakovém orgánu.

Zánět spojivek

Sliznice je nejtenčí tkáň. Pokud bobtná, člověk cítí nepohodlí a nesnesitelné svědění. Kromě toho jakýkoli dotyk na postiženou oblast způsobuje bolest. Bakteriální forma patologie je doprovázena sekrety hnisavého původu. Virová infekce je mnohem komplikovanější, otoky jsou výraznější.

Xeroftalmie

Anomálie je známá jako syndrom suchého oka. Klinický obraz onemocnění závisí na jeho závažnosti. Pacienti si stěžují na otok zrakového orgánu, bolest, pálení. Zdá se jim, že se jim do oka dostal cizí předmět. Je těžké dívat se na světlo, víčka zčervenají. Při použití očních kapek je cítit bolest.

Příznaky anomálie jsou nejvýraznější na konci dne. Vizuální aparát se unaví, je přetížený. Dlouhodobý pobyt v místnosti s nízkou vlhkostí nebo po pobytu v mrazivém počasí může způsobit vznik syndromu..

Xeroftalmie je doprovázena změnami pojivové membrány a rohovky. V takovém případě byste se neměli léčit sami, navštivte lékaře. Pomůže vám vybrat optimální průběh terapie..
Zpět na obsah

Blefaritida

Symptomatologie patologie závisí na příčině jejího vzhledu. Nemoc je rozdělena do několika forem: alergická, marginální, parazitární a šupinatá. Sliznice a okraje víček se často účastní destruktivních procesů. Klinický obraz onemocnění je následující:

  • Ztráta řasinek;
  • Zvýšené slzení;
  • Rychlá únava očí, dokonce i při malém zatížení;
  • Zčervenání očních víček;
  • Hořící;
  • Nesnesitelné svědění;
  • Tvorba šupin;
  • Výtok z rohů očí.
V některých případech je jediným příznakem onemocnění zarudnutí. Ulcerózní blefaritida je doprovázena tvorbou malých žlutých pustul, po kterých zůstávají jizvy. To negativně ovlivňuje růst řas a vede k jejich ztrátě..

Léčba

Pokud vás otoky neustále trápí, je nutné podstoupit podrobnou diagnostiku a zjistit příčinu nástupu onemocnění. Ječmen se pravidelně objevuje, když klesá síla ochranné bariéry těla. Chronická konjunktivitida se vyvíjí, pokud je infekční patologie zcela vyléčena. Po provedení řady vyšetření a identifikaci zdroje problému stanoví lékař individuální průběh léčby:

  • U běžného ječmene je předepsán vitamin-minerální komplex a příjem imunomodulátorů;
  • Pokud trpíte konjunktivitidou, lékař vybere lék určený k boji proti původci anomálie;
  • Problémy se srdcem a ledvinami vyžadují seriózní terapii a pravidelné kontroly u lékaře;
  • Antihistaminika vám pomůže zbavit se alergií.

Používejte protizánětlivé léky k léčbě otoku způsobeného cizím předmětem.
Zpět na obsah

Oční kapky

Jsou prezentovány v širokém sortimentu na trhu oftalmologie. Léky se liší složením a principem působení..

  • „Albucid“. Bojuje proti mikrobům, které jsou vhodné k léčbě konjunktivitidy u kojenců;
  • Floxal. Antibakteriální léky ve formě kapek a masti. První se používá při zánětu spojivek, druhý při výskytu ječmene;
  • „Alergodil“. Používá se k odstranění svědění a otoku, když dojde k alergické reakci;
  • „Oftalmoferon“. Odstraňuje záněty, bolesti a bojuje proti choroboplodným zárodkům.

Pokud otoky trápí pravidelně, účinnou drogu si může vybrat pouze lékař. Pamatujte, že oční kapky, stejně jako jiné léky, mají řadu kontraindikací. Proto se neléčte sami!

Co dělat doma?

Lidové recepty pomohou zmírnit příznaky, ale nezbaví se hlavní příčiny jejího vzhledu. V prvních dnech po vzniku otoku používejte uklidňující obklady. Gázu stačí navlhčit ve studené vodě a aplikovat na několik minut do očí. Lotiony můžete během dne používat neomezeněkrát. Po zahřátí látku vyměňte.

Krémy z černého čaje a heřmánku z lékárny účinně bojují s otoky očí. Jako obklady je povoleno také použití okurkových kruhů nebo tenkých plátků brambor. Tvaroh si dobře poradí s otoky. Pouze to musí být nejprve zabaleno do několika vrstev látky před aplikací na oči..

Přírodní přípravky lze používat bez omezení. Chcete-li se zbavit oteklých víček, namočte bavlněné tampony do mléka, kávové sedliny nebo mátového čaje. Aplikujte obklady na poškozené oči po dobu několika minut.

Někdy dochází k otokům kvůli nedostatku vitaminu B2. Pokud vyšetření neodhalilo destruktivní procesy v těle, je nutné doplnit nedostatek živin. Riboflavin lze užívat ve formě tablet nebo jednoduše přidat do stravy s potravinami bohatými na vitamín B2 (tvaroh, drůbež, zelí, mléko).

Oči oteklé slzami: co dělat?

Pokud jste z nějakého důvodu museli hodně a dlouho plakat, pak je otok zrakového orgánu přirozeným projevem. Otok je dočasný a velmi rychle zmizí.
Chcete-li urychlit proces nádorového úpadku, postupujte takto:

  • Naneste na oči vatový tampon namočený v heřmánkovém vývaru, okurkové šťávě nebo černém čaji;
  • Jemně masírujte víčka. Před zahájením procedury si na několik sekund podepřete ruce pod studenou vodou;
  • Kontrastní mytí funguje dobře s otoky. Během hygienické relace lehce tleskněte dlaněmi o víčka;
  • Proveďte vizuální gymnastiku. Najděte cvičení, která nezatěžují oči.

Pokud lidové recepty nepřinášejí požadovaný účinek, použijte kapky, které eliminují otoky.
Zpět na obsah

Nafouklé oči po spánku: co dělat?

Téměř všichni lidé čelí podobné situaci. Důvod spočívá ve skutečnosti, že během nočního odpočinku je narušen proces krevního oběhu, v důsledku toho stagnuje „červená tekutina“ v žilách a tepnách.
Pokud ráno uvidíte v zrcadle nepříjemný obraz, použijte následující metody:

  • Naneste mast zaměřenou na vazokonstrikci;
  • Připravte obklady z baleného černého čaje nebo bylinných odvarů (heřmánek, chrpa);
  • Na několik sekund zametejte kostky ledu nad problémovou oblastí;
  • Proveďte několik jednoduchých mimických cvičení, která nezatěžují orgán zraku;
  • Umyjte se studenou vodou.

Taková opatření však lze provést, pouze pokud jste si 100% jisti, že příčinou otoku je způsoben prodlouženým spánkem, a nikoli patologickými procesy..

Co dělat, pokud je oko dítěte oteklé

Nejlepší je okamžitě vyhledat radu od pediatra. Pokud je otok způsoben infekcí, lékař zvolí vhodný postup léčby. U dětí se edém obvykle vyskytuje ze stejných důvodů jako u dospělých. Abyste vyloučili riziko otoků, chodte s dětmi na čerstvý vzduch..

Pečlivě sledujte čas, který strávíte u počítače nebo televize. Pamatujte, že dětský spánek by měl být plný a klidný. Vyvažte jeho stravu. Ujistěte se, že nabídka obsahuje dostatek potravin obsahujících všechny nezbytné stopové prvky a vitamíny pro normální růst a vývoj dítěte.

Pokud se nádor objeví náhle a způsobí bolesti dítěte, naléhavě volejte sanitku.

Prevence

Dodržování jednoduchých pokynů pomůže minimalizovat riziko otoku. Vyvarujte se negativních faktorů a vaše oči budou zdravé:

  • Spěte alespoň osm hodin. Přiměřený spánek je důležitý pro zdraví celého těla;
  • Jezte minimum sycených nápojů a kávy;
  • Pokuste se ze stravy vyloučit slaná jídla;
  • Vyvarujte se silného poryvu větru a pilířů prachu;
  • Minimalizujte kontakt s dráždivou látkou, nebo je lepší ji zcela vyloučit;
  • Dodržujte pravidla osobní hygieny;
  • Nekomunikujte s lidmi trpícími očními chorobami infekčního původu;
  • Postarejte se o nervový systém! Snažte se méně plakat a vyhýbejte se stresovým situacím;
  • Než vyjdete ven, naneste na pokožku kolem očí krém s UV filtrem;
  • Nezneužívejte alkoholické nápoje.
Pokud musíte dlouho pracovat u počítače, každou půl hodinu si dejte přestávky.

Závěr

Otok očí je nejlépe detekován v počáteční fázi. Čím více se nemoc vyvíjí, tím obtížnější je se s ní vypořádat. Pokud zjistíte, že víčko je oteklé, nepropadejte panice. Stačí navštívit kliniku, kde lékař provede diagnostiku a po identifikaci hlavní příčiny zvolí optimální terapii. Pro rychlé zotavení je důležité dodržovat doporučení ošetřujícího lékaře a pravidelně užívat předepsané léky..

Při sledování videa se dozvíte, co dělat, pokud máte oko zarudlé..

Nejlepší způsoby, jak odstranit otoky pod očima

Otok obličeje je vážným problémem nejen pro většinu žen, ale také pro mnoho mužů. Důvody pro otok očí jsou různé - od vedení nesprávného životního stylu až po vývoj nebezpečné patologie. V každém případě musí být problém odstraněn. Jak odstranit otoky pod očima, přečtěte si tento článek.

Běžné příčiny otoku očí

Při otoku očí je nutné chápat ne doslova otok očních bulv, ale otok kůže očních víček a oblasti poblíž orgánů vidění. Chcete-li určit oblast očí, musíte mentálně nakreslit trojúhelník. Spodní strana trojúhelníku je umístěna pod dolními víčky, boční je vzdálenost mezi spánkem a spánkem ve výšce 3 cm od oblasti horních víček. Tato oblast zahrnuje oblast nosu a spánků.

Častým problémem je otok očí, jeho odstranění je jednou z nejoblíbenějších otázek u žen. Tato oblast je náchylná k otokům, je to způsobeno strukturálním složením pokožky. Kůže v oblasti očí je volná, často mastná, dokonale v sobě hromadí přebytečnou vodu, což dále vyvolává výskyt otoku.

Stravovací návyky

Majitelům volné a mastné pokožky se doporučuje, aby neustále dodržovali správnou stravu a sledovali svůj životní styl, a to:

  • zkuste konzumovat méně soli (až do úplného vyloučení tohoto produktu ze stravy);
  • v noci nepijte velké množství vody;
  • úplně vyloučit jakýkoli alkohol;
  • zkuste použít více kedlubnu, celeru, bílého zelí, okurek;
  • zelený čaj je vhodnější z nápojů, pomáhá také odstraňovat přebytečnou vodu z těla.

Životní styl

Ale otok obličeje nikdy nenastane jen tak a běžné příčiny odpovídajícího problému jsou:

  • Alergie. Používání nekvalitní nebo expirované kosmetiky často vede k otokům očních víček. Problém může vyvolat také prašnost vzduchu, toxické látky v atmosféře a běžný vítr. V důsledku nošení čoček může dojít k otokům očních víček a zarudnutí sliznice očí. Alergie může být vyvolána „nesprávným“ jídlem nebo některými potravinami. Pokud je tělo náchylné k alergickým reakcím, měli byste se předem postarat o prevenci otoku očí.
  • Křeč očních svalů. Špatné vidění se také může stát provokátorem vzniku otoků očních víček. Důvodem je skutečnost, že člověk neustále mžourá, aby viděl předměty, které potřebuje. Čtení knih a časopisů ve tmě, neustálá práce na počítači - to vše zhoršuje vizuální funkci. Oči se unavují, pokožka očních víček je neustále napnutá, výsledkem je otok.
  • Nedostatek spánku. Noční spánek dospělého by měl trvat asi 8 hodin. Pokud člověk nemá čas na odpočinek v noci, jeho tělo tím začne trpět. Pokud noční spánek trvá pravidelně méně než 5–7 hodin, stane se hlavní příčinou otoku očí..
  • Nervové pocity, stres. Jakýkoli nervový šok, stres, deprese negativně ovlivňují funkčnost, včetně příčiny otoku oblasti obličeje.
  • Změny související s věkem. Kůže očních víček se s věkem ochabuje. U starších lidí je proto edém očí pozorován častěji než u mladých lidí..

Nemoci spojené s otoky očních víček

Konstantní otok oblasti očí naznačuje patologické projevy v těle. Pokud je denně pozorován otok očních víček, je to důvod pro návštěvu lékaře.

Otok se může objevit v jednom nebo obou očních víčkách. Oční otoky mohou vyvolat různá onemocnění - jsou to onemocnění srdce a cév, problémy s metabolizmem solí, patologie ledvin atd. Přesnou diagnózu může stanovit pouze lékař po provedení příslušných diagnostických testů.

Následující příznaky by měly signalizovat, že je nutná návštěva lékaře:

  • otok očí (zejména ráno);
  • zarudnutí sliznice;
  • hnisavý výtok;
  • zvýšené slzení;
  • Vaky a modřiny pod očima.

Nebezpečným stavem je překrvení víček lymfou. Otok očí je často spojen s rozvojem očních onemocnění - blefaritida, keratitida, ječmen, zánět spojivek atd. Pokud je neustále pozorován otok očních víček a nezávisí na podvýživě nebo jiných nepatologických důvodech, má smysl přihlásit se k očnímu lékaři. V budoucnu lékař odkáže pacienta na další odborníky (endokrinolog, kardiolog atd.).

Otok očí po požití alkoholu

Mnoho lidí má po pití alkoholických nápojů otok obličeje. Otok se šíří nejen do oblasti očí, ale i do zbytku těla - obličeje, nohou (s chronickým alkoholismem).

Hlavním důvodem otoku po požití alkoholu je neschopnost jater zpracovat ethylalkohol. Škodlivá složka zůstává nezpracovaná, a proto způsobuje značné škody.

Dalším důvodem otoků očí po požití alkoholu je nedostatečná funkčnost močového systému. V důsledku poruchy stagnuje tekutina v těle, která se později stává provokujícím faktorem projevu otoku.

Ve většině případů otok očí po zneužívání alkoholických nápojů zmizí sám za den nebo dva. Rychlost zmizení otoku závisí na mnoha faktorech: objem konzumovaného alkoholu, název produktu obsahujícího alkohol, frekvence pití atd..

Aby se zabránilo otokům očí po požití alkoholu, je nutné dodržovat určitá doporučení:

  • po firemním večírku je nutný kvalitní a dlouhý spánek;
  • při konzumaci alkoholických nápojů byste měli odmítnout užívat „škodlivé“ výrobky (kořeněná a slaná jídla);
  • nemůžete míchat různé druhy alkoholu.

Otok víček po tetování

Tetování očí je moderní kosmetická procedura. Mnoho žen dává přednost využití příslušných služeb kosmetických salonů, ale nesprávně provedený postup může vést k nepříjemným následkům..

Je nepřijatelné provádět postup sami, protože to je plné vývoje nepříjemných následků. Během provádění procedury v kosmetických salonech se používají vysoce kvalitní materiály, které ve vzácných případech vyvolávají vývoj vedlejších účinků. Existují však výjimky a otoky očí mohou být jedním z vedlejších účinků..

Příčiny otoku po tetování:

  • nedodržení doporučení odborníka po ukončení procedury;
  • používání nekvalitních komponent během tetování;
  • suchá nebo citlivá pokožka klienta;
  • alergie na složení barviva;
  • penetrace pod kůži infekce.

Uznává se jako norma, pokud první den po tetování dojde k mírnému otoku očních víček. Jedná se o reakci těla na cizí látku (pigment). Mírný otok očních víček zmizí sám o sobě po dobu 2-3 dnů, aby se urychlil proces obnovy, doporučuje se dodržovat pokyny kosmetičky.

Pokud po 3 dnech otok očí po tetování nezmizí, měli byste se poradit s lékařem. Povinné vyšetření odborníkem je nutné, pokud po zákroku dojde k zarudnutí sliznice, výskytu vředů na víčkách, hnisavému výtoku.

Otok očí po přepracování

Po náročném pracovním dni jsou oči unavené, zarudlé a vodnaté. Otok víček je také běžný. Pro zmírnění únavy a otoku se doporučuje odpočívat, připravovat pleťové vody nebo masírovat, dobře spát, vypít šálek zeleného čaje.

Otok očí po zasažení

Po poranění se doporučuje na poškozené místo aplikovat ledový obklad nebo ručník namočený ve studené vodě. Včasnost první pomoci snižuje intenzitu projevů otoku očí v budoucnu.

Pokud se po úderu stále vytvoří otok oka, problém se účinně zbaví následující prostředky:

  • Gel "Badyaga". Lehkým pohybem prstů naneste malé množství gelu na poškozené místo. Pokračujte v proceduře, dokud intenzita edému neklesne..
  • Troxevasin. Prostředek se nanáší na zraněné místo lehkými poklepáním. Tření masti je zakázáno!
  • Lyotone. Na oblast otoku naneste tenký proužek gelu a poté produkt jemně promíchejte na pokožku.

Chcete-li zmírnit otoky očí po úderu, můžete použít lidové prostředky (pleťové vody z okurky nebo bramborového džusu, bylinné odvarky, masky na překrvení).

Ranní otok očních víček

Otok očí ráno se objevuje z různých důvodů. Pokud problém nesouvisí s vývojem patologií, můžete jej vyřešit sami. Otok ráno se často objevuje, pokud člověk v noci vypil hodně vody nebo plakal. Odpovídající problém se může také objevit, pokud den předtím osoba strávila dlouhou dobu u počítače nebo četla ve tmě.

S otoky očních víček se můžete vyrovnat následujícími způsoby:

  • Kontrast nebo studená sprcha. Chladná voda pomáhá zúžit krevní cévy a snížit otoky. Obvyklé mytí studenou vodou (ne ledovou) pomůže zmírnit otoky očí..
  • Kosmetické náplasti. V obchodech s kosmetikou si můžete koupit speciální náplasti (vzhledově připomínají malé polštářky), jejichž hlavní funkcí je eliminovat otoky očí. Náplasti působí chladivě, jemně zklidňují pokožku a zmírňují otoky očních víček.
  • Ranní cvičení. Sport pomáhá tělu zůstat zdravé a ve střehu. Ranní cvičení pomáhá eliminovat otoky, normalizuje průtok lymfy.

Jak odstranit otoky pod očima pomocí lidových prostředků?

Pokud otok očních víček není spojen s patologickými jevy, pak lidové léky pomohou zbavit se problému. Před použitím tohoto nebo toho lidového receptu se doporučuje provést test na alergii.

Ledové kostky

Kostky ledu zabalte do vrstvy gázy nebo měkkého hadříku. Aplikujte je střídavě na oční víčka. Nedoporučuje se dlouhodobý kontakt s ledem a pokožkou.

Led může být vyroben z bylin. Bude tedy možné dosáhnout ještě většího účinku..

  • Připravte si odvar z léčivé rostliny (heřmánek, listy šalvěje, břízy, petržel atd.).
  • Výsledný roztok přeceďte a poté nalijte do forem na led.
  • Připravenou nádobu odešlete do mrazničky.

Mrkev

Nastrouhejte čerstvou mrkev s jemnými zuby. Přeneste hmotu na vrstvu gázy nebo obvazu a poté aplikujte jako obklad na víčka. Nechte působit 5-10 minut. Pokud otok očních víček neustupuje, opakujte postup za hodinu..

Produkt účinně odstraňuje otoky očních víček. Tento recept můžete použít k boji proti rannímu otoku obličeje. V tomto případě musí být hmota strouhané mrkve nanesena na obličej očištěný mýdlem. Po čtvrt hodině se maska ​​omyje studenou vodou.

Kávová maska

Vařte přírodní kávu. Ochlaďte nápoj, napněte. Do zbývající kávové sedliny přidejte stejné množství tekutého medu, poté několik kapek lněného nebo olivového oleje. Výslednou hmotu jemně promíchejte.

Namočte bavlněné podložky do připraveného složení a naneste na oční víčka čtvrt hodiny. Masku lze skladovat v chladničce po dobu 3 dnů.

Lněná semínka

Vynikající lék na otoky a záněty. K přípravě zázračného léku je nutné večer vařit lněná semínka v malém množství vroucí vody. Nádobu s vývarem zakryjte víčkem a nechejte do rána. Poté, co semena nabobtnají, přeneste je do tenkého plátna. Aplikujte gázový obklad na oteklé víčka po dobu 10 minut.

Pokud jsou kromě otoků oční víčka zapálená, je před použitím tohoto léku důležité konzultovat s oftalmologem.

Bramborová + okurková maska

Nastrouhejte polovinu čerstvé okurky a čtvrtinu brambor. Výslednou hmotu přeneste na vrstvu gázy nebo obvazu (přebytečný džus lze vytlačit). Aplikujte obklad na víčka. Vydržte 15 minut.

Do kompozice můžete přidat pár kapek oleje z hroznových semen. Další produkt pomůže uklidnit podrážděnou pokožku a snížit zánět.

mátový čaj

Připravte si odvar z máty (pár listů napařte ve sklenici vroucí vody). Ochlaďte vývar a poté přeceďte. Namočte vatový tampon do připravených surovin, aplikujte na oční víčka po dobu čtvrt hodiny.

Podobně můžete použít odvar z heřmánku, šalvěje, tymiánu, měsíčku, ohnivé révy.

Mléčné produkty

Namočte vatový tampon do chlazeného čerstvého mléka a poté naneste na problémovou oblast. Tradiční léčitelé umožňují místo mléka použít jiné chlazené mléčné výrobky nebo fermentované mléčné výrobky - zakysaná smetana, fermentované pečené mléko, kefír, tvaroh, jogurt bez příchutí a konzervační látky.

Čerstvé brambory

Mleté čerstvé brambory (nastrouháme nebo rozmixujeme v mixéru). Z výsledné hmoty vytlačte přebytečnou tekutinu. Přeneste zbývající směs na vrstvu gázy a použijte jako kompresi.

Většího účinku lze dosáhnout, pokud se bramborová hmota před použitím na několik minut ochladí v mrazáku..

Kosmetika pro otoky očních víček

V kosmetických obchodech existuje velký výběr produktů, které eliminují otoky a únavu očí. Všechny se liší složením a podle toho i cenovou hodnotou..

V krému by měly být přítomny následující složky:

  • kofein (pomáhá posilovat krevní cévy, dokonale normalizuje krevní oběh, má živý protiedémový účinek);
  • kyselina hyaluronová (pomáhá pokožce vyhladit se, dokonale zvlhčuje);
  • kolagen, elastin (pomáhají zvýšit turgor kůže);
  • hroznový nebo meruňkový olej (odpovědný za zvlhčení a obnovu pokožky);
  • extrakt z borůvek (má intenzivní protiedémový účinek, zabraňuje slepení kolagenových vláken);
  • proxylan (činí pokožku hladkou a hydratovanou);
  • vitamin E (působí preventivně proti zánětu, podporuje omlazení a aktivní regeneraci poškozené pokožky);
  • vitamin C (zvyšuje imunitu pokožky, působí preventivně proti otoku a zánětu);
  • peptidy (zodpovědné za tón a pružnost pokožky, zabraňují vzniku tmavých kruhů).

Přehled kosmetických dekongestantů:

  • Vlhkost + Čerstvosti od Garnier. Výrobek obsahuje pomerančový džus a kyselinu hyaluronovou. Aktivní složení rychle ochlazuje pokožku očních víček, účinně zmírňuje otoky, eliminuje „vaky“, zklidňuje pokožku.
  • Pokročilá oční maska ​​Génifique. Aktivním složením produktu je speciální koncentrát na bázi probiotik. Maska působí rychle - otok je eliminován za 10 minut.

Léky na léčení dekongestantů

Aktivní složky působí přímo na problém, proto jsou tyto prostředky efektivnější.

Před použitím konkrétního dekongestiva se doporučuje poradit se s lékařem. Specialista diagnostikuje a poté předepíše potřebné léky a krémy.

Následující farmaceutické látky mají dekongesční účinek:

  • VICHY IDEALIA krém (protiedémový účinek, krém odstraňuje tmavé kruhy pod očima, jemně zklidňuje pokožku, účinně eliminuje stopy únavy).
  • Krém "A.G.E. EYE COMPLEX "od SKINCEUTICALS (eliminuje otoky, zbavuje pokožku tmavých kruhů).
  • Krém proti stárnutí Garnier (doporučený pro péči o kontury očí u žen nad 45 let).

Masáž je účinný lék na otoky

Samo-masáž pomůže vyrovnat se s otoky obličeje. Procedura by měla být prováděna jemnými pohyby prstů. Masáž by neměla způsobovat žádné negativní nebo nepříjemné pocity. Pokud dojde k nepohodlí, měli byste proceduru opustit a poradit se s lékařem.

Co pomáhá zmírnit otoky očí?

  • S lehkými poklepávacími pohyby pomocí polštářků prsteníku „kráčejte“ podél dolních víček. Pohyby by měly směřovat od vnitřního koutku oka k spánkům.
  • Zakryjte si víčka. Proveďte podobné cvičení, ale pouze pro horní víčka.
  • Mírné brnění obočí. Směr - od nosu k spánkům.
  • Jemnými pohyby prstů naneste imaginární body na pokožku dolních a horních víček.
  • Naneste dlaně na oblast očí. Vydržte několik sekund a poté dlaně odstraňte.

Cvičení se několikrát opakují. Délka masážních procedur by neměla přesáhnout 15 minut. Během dne si můžete udělat několikanásobnou masáž. Procedura masáže by měla končit umytím studenou vodou.

Samo-masáž je také vynikající prevencí otoků očí. Pokud se problém objeví pravidelně, je užitečné postup provádět každý den..

Často je však kontraindikováno provádět masáž očí. Mezi tyto situace patří:

  • pooperační (zotavovací) období;
  • trauma orgánů zraku;
  • chronické oční procesy;
  • šedý zákal;
  • zánětlivé procesy zrakových orgánů nebo očních víček;
  • oddělení sítnice;
  • glaukom.

Oční gymnastika pomáhá zmírnit otoky

Speciální gymnastická cvičení pomohou rychle odstranit otok očních víček. Je možné provádět gymnastiku pro oči pouze tehdy, pokud problém není vyvolán patologickým jevem.

Gymnastika pomáhá zvyšovat krevní oběh, pomáhá zmírnit únavu a otoky očí a normalizuje zrakové funkce.

Efektivní cvičení:

  • Posaďte se na pohodlné křeslo a relaxujte. Otevřete oči dokořán a pohněte žáky různými směry.
  • Pevně ​​zavřete víčka, držte je několik sekund a poté oči široce otevřete.
  • Jemně si masírujte horní víčka. Směr pohybu - od koutků očí po chrámy.
  • Jemně stáhněte dolní víčko a poté jej uvolněte. Opakujte podobné cvičení s jiným víčkem..

V ideálním případě, pokud je soubor cvičení vybrán očním lékařem po vyšetření pacienta.

Dělat gymnastiku pro oči je kontraindikováno v následujících případech: refrakční vady, zánět, patologie sítnice, zvýšený nitrooční tlak atd..

Fyzioterapeutické postupy

Na specializovaných klinikách můžete zmírnit otoky očí. Ve většině případů se platí fyzioterapeutické postupy příslušného směru..

Před zahájením je důležité zkontrolovat a konzultovat odborníka. Teprve po závěru lékař předepíše konkrétní postup pro pacienta..

K odstranění otoků, zmírnění únavy a zánětu se používají následující fyzioterapeutické postupy:

  • kryoterapie;
  • myostimulace;
  • termolýza;
  • mikroproudy.

Prevence otoků

Dodržování jednoduchých preventivních zásad pomůže zabránit vzniku otoku:

  • Vyvážená a zdravá strava, včetně používání potravin, které jsou dobré pro tělo, a vyloučení „škodlivých“ potravin.
  • Dodržování pitného režimu (doporučeného lékaři).
  • Odmítnutí (nebo omezení) ze špatných návyků.
  • Zachování harmonie mezi hodinami činnosti a dobou odpočinku.
  • Vedení aktivního životního stylu.
  • Včasná terapie patologických jevů.

Péče o pleť náchylná k otokům

Struktura kůže je u každé osoby odlišná. Pokud je však pokožka náchylná k otokům, vyžaduje zvláštní péči. Můžete zabránit tvorbě otoků v oblasti očí, pokud budete postupovat podle jednoduchých pravidel:

  • Nikdy nechoďte spát s make-upem na tváři. Je důležité odličovat oči speciálními měkkými směsmi. K praní můžete použít mýdlovou pěnu nebo čisticí gely. Po čištění se nedoporučuje nanášet krémy na pokožku, účinnější bude otřít obličej neperlivou minerální vodou nebo odvarem z bylin.
  • Při práci na počítači nezapomeňte dělat přestávky (podobné doporučení platí i pro gadgety). Je užitečné provádět speciální cvičení pro oči. Cvičení pomáhá zmírnit napětí a únavu.
  • Dodržujte pitný režim. Osoba by měla vypít nejméně 1,5 litru vody denně. Toto množství nezahrnuje čaj, kávu a jiné nápoje. Pokud máte sklon k otokům, neměli byste pít v noci..
  • Omezte spotřebu „nesprávného“ jídla. Slaná, kořeněná, nakládaná a uzená jídla přispívají k zadržování tekutin v těle. V budoucnu to povede k otoku. Aby se zabránilo vzniku edému, je nutné omezit (nebo úplně) vyloučit použití „nezdravých“ potravin.
  • Přestat kouřit. Bylo prokázáno, že kuřáci pravděpodobněji trpí otoky obličeje. To je způsobeno skutečností, že nikotin obsahuje škodlivé látky, které narušují mikrocirkulaci krve..
  • Spěte alespoň 8 hodin. Nedostatek spánku a únava vyvolávají výskyt otoku obličeje. Kvalitní spánek trvající nejméně 8 hodin pomáhá tělu odpočívat a zotavit se. Pokud je pokožka obličeje náchylná k otokům, musí se osoba postarat o výběr „správného“ polštáře. V této verzi nemůžete spát na vysokých a tvrdých polštářích..
  • Vysoce kvalitní kosmetika. K péči o pokožku kolem očí je důležité používat pouze přírodní a vysoce kvalitní kosmetiku (stejné pravidlo platí i pro krém).

Co se stane, pokud není léčen otok očí?

Neměli byste se snažit maskovat otoky očí make-upem (podkladem). Pokud se otoky obličeje objevují pravidelně, doporučuje se urgentně domluvit schůzku s terapeutem. Lékař předepíše pacientovi diagnostická vyšetření a v případě potřeby zašle ke konzultaci úzkým odborníkům..

Ignorování problému může mít následující následky:

  • rozvoj glaukomu;
  • zrakové postižení.

Pro mnoho lidí vypadá obličej vždy oteklý. To není spojeno s žádnou patologií, ale je to vlastnost těla. Pokud je otok očí nebo obličeje periodickým jevem, je třeba určit příčinu problému. Pokud je otok vyvolán nesprávným životním stylem, únavou nebo použitím nekvalitní kosmetiky, můžete se problému zbavit sami. Povinná návštěva lékaře a další lékařské ošetření vyžadují situaci, pokud je otok očí známkou rozvíjejícího se onemocnění.