Proč obličej bobtná: zbavte se otoku

Někdy po spánku vidíme v zrcadle oteklou a unavenou tvář, která způsobí negativní emoce a touhu co nejdříve se zbavit otoku, aby nevyvolával posměch kolegů v práci a neposlouchal nevhodné poznámky o zábavě předchozí noci. Chcete-li efektivně vyřešit problém, měli byste zjistit příčinu patologie a provést určité manipulace, o kterých budeme diskutovat v tomto článku..

Jaké informace se dozvíte:

Co způsobuje výskyt vady

Otok na obličeji se často objevuje v důsledku hormonálních poruch v těle

Tvář může bobtnat kvůli nezjištěným onemocněním vnitřních orgánů, takže pokud neustále pociťujete otoky, je nutné podstoupit kompletní lékařské vyšetření těla!

Mezi nejčastější příčiny oteklé tváře patří:

  • velké množství tekutiny vypité před spaním;
  • nadměrné používání soli a slaných potravin;
  • infekce a záněty nosohltanu, různé nachlazení;
  • alergické reakce na rostliny, léky i na určité druhy kosmetiky;
  • nemoci a patologie srdce, ledvin, jater, krevních cév, endokrinních, reprodukčních a močových systémů;
  • oběhové poruchy, které mohou být způsobeny nízkým polštářem nebo nesprávnou polohou těla během spánku;
  • intoxikace těla (otrava);
  • metabolické poruchy;
  • chronický nedostatek vitamínů;
  • častý stres a nervové vyčerpání;
  • období těhotenství, puberty a menopauzy, kdy selhává hormonální rovnováha v těle;
  • zubní onemocnění zubů a dásní;
  • neuritida a neuralgie ternárního nervu obličeje, doprovázená bolestí a výskytem asymetrie obličeje;
  • onemocnění epidermis ve formě dermatitidy, folikulitidy, furunkulózy a dalších, charakterizované tvorbou vyrážek a otoků;
  • patologie centrálního nervového systému na pozadí nedostatečného krevního oběhu v místech výskytu nádoru;
  • osteochondróza krční páteře, nebezpečná mačkáním cév hlavy a krku, zhoršený krevní oběh v obličeji, který nakonec vede k otokům;
  • diabetes mellitus, vyvolávající poruchy všech orgánů a systémů.

Pokud jsou vaše rty oteklé

Pokud dojde k otoku rtů, lékaři nazývají následující důvody tohoto jevu:

  • potravinové, léčivé a alergické reakce na nachlazení;
  • poškození sliznice vyvolané reakcí kůže na chemická potravinářská barviva a agresivní kosmetické přísady;
  • klimatické podmínky (studený nebo suchý vítr, nízká vlhkost místnosti, mráz);
  • nemoci zažívacího traktu, vegetativního nervového systému, krevních cév a jater;
  • zánětlivé a infekční procesy na kůži.

Při nadměrném otoku obličeje pomáhá tření kůže kostkami ledu

Když jedna polovina obličeje nabobtná

Tvorba částečného edému je spojena s následujícími faktory:

  • přijímání mechanického poškození v důsledku nárazu, zranění, pádu s následkem poškození měkkých tkání;
  • kousnutí různých druhů hmyzu;
  • místní zánětlivé procesy v orgánech a tkáních umístěných vedle nádoru, stejně jako hnisavé kožní léze;
  • angioneurotický edém, který se objevuje v důsledku závažných alergií, lokalizovaný nejčastěji v dolní polovině obličeje;
  • patologie cév umístěných v této oblasti kůže;
  • erytém doprovázený otokem horní části obličeje.

Lékař by měl být zapojen do stanovení přesné diagnózy po obdržení údajů o základních klinických testech a nezbytných laboratorních testech, které pomohou předepsat správnou terapeutickou léčbu.

Otok obličeje po opalování

Silné otoky na obličeji, které se tvoří po návštěvě solária, mohou být spojeny s:

  • individuální kožní reakce na ultrafialové záření;
  • alergická reakce na použité složky opalovacích krémů, obvykle charakterizovaná zarudnutím, svěděním, otoky obličeje, které mohou dokonce způsobit celkový otok vnitřních orgánů;
  • zvýšení arteriálního intrakraniálního tlaku v důsledku silné dávky záření a prudkého přívalu krve do mozku, nejčastěji doprovázeného závratěmi, nevolností a bolestmi hlavy;
  • dostat obyčejné popáleniny, které se stávají příčinou vzniku otoku v důsledku hromadění tekutiny v postižených tkáních epidermis.

Otok pravé a levé strany obličeje

Nádor, který se vyskytuje pouze na pravé straně obličeje, je spojen s následujícími poruchami:

  • periodontitis, tok, cysta nebo absces způsobený zubními chorobami;
  • ischemické změny v některých tkáních obličeje spojené s vaskulárními patologiemi a zhoršeným zásobováním krví;
  • vývoj zánětu středního ucha nebo zánětu spojivek s bolestmi v uších a výskytem slzení;
  • pravostranná sinusitida nebo sinusitida s rýmou a ucpáním dutin;
  • dermatologická onemocnění zánětlivé, infekční povahy na pozadí vyrážek a výskytu bolestivých hrbolů na kůži, šířících se do zdravých blízkých tkání;
  • angioneurotické problémy.

Otok, který se objeví na levé straně obličeje s normálním stavem pravé, může být vyvolán:

  • tromboflebitida, narušení normálního krevního oběhu a odtoku lymfy, když se tekutina hromadí v určitých tkáních;
  • ischemie cév, narušení trofismu kožní tkáně, stejně jako metabolické a metabolické procesy;
  • poškození nervových zakončení vazomotorických vláken v důsledku patologických změn v centrálním nervovém systému;
  • paralýza spojená se snížením funkce lymfodrenáže a zhoršeným systémovým průtokem krve na postižené straně obličeje;
  • zánětlivé procesy v této části mozku;
  • individuální alergické projevy;
  • zánětlivé, infekční a plísňové léze ucha, krku a nosu;
  • hnisavé procesy v zubech a dásních umístěných v této části obličeje.

Masáž obličeje velmi pomáhá proti otokům.

Metody odstraňování vad

Pro účinné řešení problému má velký význam přesnost identifikace příčiny, která způsobila otok obličeje.

  • Pokud je to vyprovokováno stresem, nedostatkem spánku, obecným přepracováním těla, odpověď je jasná a jednoduchá - uklidněte se, dobře si odpočiňte, zkuste se úplně uvolnit.
  • Pokud používáte kosmetiku pro noční péči, musíte ji aplikovat nejpozději 3 hodiny před spaním, jinak vlhkost a lipidy obsažené v přípravku zůstanou na povrchu pokožky a způsobí otoky..
  • Provádění jednoduchých masážních akcí lehkým a jemným poklepáváním prstů ve směru masážních linií může přinést vynikající výsledky díky aktivaci krevního oběhu, eliminaci přetížení, zrychlení odtoku lymfy a zlepšení metabolických procesů.
  • Tření kůže kostkami ledu připravenými na základě odvarů z heřmánku, třezalky, šňůry, lípy, šalvěje nebo máty má vynikající účinek, rychle eliminuje otoky zrychlením průtoku krve, trénováním cév, zlepšením metabolismu a metabolických procesů.
  • Krátkodobé odmítnutí soli, zvláště pokud jste již dříve zneužívali slané jídlo, poskytuje rychlou úlevu od otoku obličeje.
  • Konzumace močopudných bylin (kukuřičné hedvábí, šípky, medvědí uši) se také může velmi rychle zbavit oteklé tváře..
  • Použití domácích mechanických a jiných typů masérů se doporučuje pro jakoukoli pokožku, zejména s otoky, protože podporuje průtok krve do obličeje, eliminuje stagnaci a zlepšuje lymfodrenáž a metabolické funkce.
  • Domácí masky na bázi surových a vařených brambor, okurky, aloe, zeleného čaje, petrželky, kopru dokonale pomáhají zbavit se otoků, zlepšují místní trofismus tkání a celkový stav pokožky.
  • Účinné pomocníky v boji proti oteklé tváři budou prostředky jako heparinová mast, gel Lioton, blefarogel..
  • Kontrastní obklady se střídavou aplikací teplých a studených ubrousků namočených v odvarech z léčivých bylin, dokonale tonizují, zlepšují krevní oběh a přirozeně odstraňují přebytečnou mezibuněčnou tekutinu.

Přejeme vám, abyste se tohoto problému zbavili snadno, rychle a efektivně.!

Oteklý obličej: proč obličej nabobtná a co dělat?

Veškerý obsah iLive je kontrolován lékařskými odborníky, aby byl zajištěn jeho přesnost a věčnost.

Máme přísné pokyny pro výběr informačních zdrojů a odkazujeme pouze na renomované webové stránky, akademické výzkumné instituce a pokud možno ověřený lékařský výzkum. Upozorňujeme, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) Jsou interaktivní odkazy na tyto studie.

Pokud se domníváte, že některý z našich obsahů je nepřesný, zastaralý nebo jinak sporný, vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.

Mnoho lidí se často obává problému, který ráno najdou ve svém zrcadle - oteklou tvář. Tento problém nelze zakrýt oblečením nebo zakrýt základem, musíte s ním bojovat, a proto je důležité znát příčinu tohoto stavu.

Příčiny otoku obličeje

Uveďme hlavní příčiny otoku obličeje:

  • obličej nejčastěji bobtná kvůli zadržování tekutin v těle;
  • nemoci kardiovaskulárního a močového systému, jaterní patologie, endokrinní poruchy;
  • nedostatek vitamínů, metabolické poruchy;
  • nesprávně vybrané stravy, prodloužené hladování, nedostatek spánku, přepracování těla;
  • večerní edém je obvykle srdečního původu;
  • ranní otok často signalizuje problémy s ledvinami;
  • užívání alkoholických nápojů den předem nebo zneužívání alkoholu obecně;
  • alergická povaha otoku (reakce na léčivé látky, potraviny, zvířata);
  • krevní sraženiny nebo zúžení horní duté žíly;
  • infekční léze nosohltanu, ústní dutina;
  • narušení štítné žlázy;
  • nedostatečné prokrvení hlavy během spánku v důsledku nesprávně zvoleného polštáře nebo nepřirozené polohy spánku;
  • přítomnost chronické hypertenze, rozvoj hypertenzní krize;
  • nesprávné používání kosmetiky nebo její zneužívání.

Proč obličej bobtná?

Chcete-li úspěšně bojovat proti tomuto nepříjemnému stavu, musíte zjistit, proč obličej nabobtná.

Otok obličejových tkání je důsledkem nerovnováhy vody v těle, ke které dochází při iracionální a nepravidelné výživě, a může být také projevem závažnějších onemocnění, když je narušen proces odstraňování použité tekutiny.

Tvář je oteklá z mnoha důvodů, projevuje se spíše ráno nebo večer, zejména v horkém období.

Otok může být důsledkem renálních a kardiovaskulárních patologií, hormonálních poruch, často se vyskytuje u pijáků alkoholu, u těhotných žen, stejně jako v předmenstruačním období a menopauze. Metabolické poruchy, zejména metabolismus elektrolytů, vyvolaný nepravidelnou a nevyváženou výživou, prodloužené hladovění, přepracování těla přispívají ke vzniku otoků na obličeji.

Pravidelné otoky obličeje bez zjevného důvodu jsou vážným důvodem k návštěvě lékaře.

Proč je ráno oteklý obličej??

Pokud se otok objevuje neustále ráno, měli byste hledat provokující faktory, které způsobují jeho vzhled. Zamyslete se například nad tím, kolik tekutin vypijete v noci: možná byste rádi popíjeli večerní čaj nebo cvičili vydatné večeře s alkoholem. V takových situacích je nevyhnutelný výskyt otoku na obličeji..

Je také důležité, jaké jídlo jíte pozdě odpoledne: zneužívání slaných a kořeněných jídel (uzená jídla, sledě, hranolky, sušené ryby, chilli papričky) způsobuje nadměrné hromadění tekutin v tkáních a ráno máte zaručené otoky.

Nadměrná emocionalita, slzavost, špatný spánek také přispívají k jevům ranního otoku obličeje.

Používání kosmetických krémů, masek, krémů těsně před spaním způsobuje příval krve do jemných tkání obličeje a v důsledku toho stejný ranní otok. Je třeba poznamenat, že některé kosmetické přípravky mohou také vyvolat vývoj alergických projevů, které se kromě otoku obličeje vyznačují svěděním a zarudnutím kůže..

Oteklá tvář ráno může být spojena s nepohodlným a nepohodlným postojem spící osoby, což vyvolává stagnaci krve a lymfy, zhoršuje odtok a odtok tekutiny z obličejových tkání. Nedostatečná poloha hlavy, příliš vysoký a tvrdý polštář, dusno a vysoká teplota v místnosti, příliš blízko umístění topných zařízení ve vztahu k hlavě postele - to vše přispívá ke vzniku otoku obličeje v době probuzení.

Zkuste přepracovat prostor pro spaní: změňte svůj polštář na měkčí, méně vysoký (někteří lidé nemají polštář úplně) a ujistěte se, že délka postele odpovídá vaší výšce. Přesuňte hlavu postele od stávajících topných zařízení (baterie, krby, ohřívače), před spaním důkladně vyvětrejte místnost, ve které spíte..

Nezapomeňte také, že spánek by měl být plný: nespavost a nedostatek spánku, chronická únava okamžitě ovlivní váš vzhled. Připravte se důkladně na postel, nepijte v noci hodně tekutin, zejména kávu, silný čaj a alkohol.

Proč obličej po alkoholu bobtná??

Pití alkoholických nápojů, i když s mírou, je poměrně velkou zátěží pro ledviny, játra a kardiovaskulární systém. Jedná se o druh intoxikace těla, při kterém selhává mnoho metabolických procesů a životních funkcí. Proč obličej po alkoholu bobtná? Protože je narušen průběh téměř všech procesů v těle, zejména močových a cévních systémů, trpí acidobazická rovnováha, iontová rovnováha, začíná výrazná dehydratace těla, na kterou reaguje zvýšenou akumulací tekutiny v tkáních.

Boj proti otokům obličeje po požití alkoholu bude neúspěšný, aniž by byla odstraněna hlavní příčina otoku - pravidelné užívání alkoholu.

Otok obličeje a další lokální edém způsobený expozicí ethylalkoholu v různých koncentracích lze vyrovnat po obnovení funkční kapacity všech hlavních tělesných systémů, normalizaci narušených metabolických procesů.

Oteklý obličej je charakteristický pro téměř všechny pacienty, kteří neustále po dlouhou dobu užívají alkoholické nápoje. Je to způsobeno funkčními poruchami mikrocirkulace ledvin, narušením metabolismu elektrolytů a bílkovin, obtížemi v játrech. Takový otok obvykle ustupuje pouze 10–12 dní po ukončení užívání alkoholu. Chroničtí alkoholici, kteří pijí alkohol několik let, mohou mít na celý život oteklou tvář.

Obecně je při správném adekvátním přístupu nutné nejen zbavit se příznaku otoku obličeje, ale především obnovit ty poruchy metabolických procesů a rovnováhy elektrolytů, které byly vyvolány dlouhodobým užíváním alkoholu.

Absolutní odmítnutí alkoholu, normalizace výživy a dobrého spánku, doplňování vitamínů, stopových prvků, aminokyselin ztracených tělem - to jsou hlavní aspekty boje proti abstinenčním příznakům, jejichž charakteristickým rysem je oteklý obličej.

Proč mají alkoholici otok obličeje?

Otok obličeje u alkoholiků se stává výrazným a konstantním při chronické závislosti na alkoholu, zejména při slušných zkušenostech s požíváním alkoholických nápojů. Trvalý edém obličeje je poměrně vážným příznakem narušení funkčních schopností těla, poruch životně důležitých procesů a systémů. Alkoholické poškození srdečního svalu, renální parenchyma, poškození jaterní struktury až po jevy cirhózy nebo toxické hepatitidy, rozvoj srdečního selhání, zvýšení krevního tlaku na pozadí kalení cév - nejedná se o úplný seznam důvodů, které u chronických alkoholiků vyvolávají výskyt výrazného otoku obličeje..

Lidé, kteří jsou příliš závislí na alkoholických nápojích, lze okamžitě poznat podle jejich charakteristického vzhledu: zvýšená expanze kapilár, rozmazané vidění a otoky na obličeji, viditelné zvětšení nosu. Tento proces je reverzibilní, vyžaduje to však dostatečné časové období a hlavně úplné a neodvolatelné odmítnutí alkoholických nápojů v jakékoli formě.

Proč obličej bobtná kocovinou?

Kocovina není nejpříjemnější ranní stav. Obvykle k tomu dochází po pití alkoholu noc předtím. Mezi dalšími projevy autonomních poruch ve stavu kocoviny je ve většině případů otok obličeje různé intenzity..

Každý ví, že pití alkoholu způsobuje dehydrataci. To však není způsobeno nedostatkem tekutiny obecně, ale kvůli její nesprávně narušené rovnováze v těle: poškození ledvin ethylalkoholem pro ně vytváří určitou stresovou situaci, která zhoršuje jejich normální vylučovací funkci a nutí neexponovanou tekutinu hromadit se v tkáních těla, zejména, na obličeji. Svou roli hraje také narušení acidobazické rovnováhy, elektrolytu a metabolismu vody, zejména pokud příjem alkoholických nápojů sousedil s užíváním kořeněných, slaných a tučných jídel.

Pokud syndrom kocoviny není trvalý, otok obličeje zmizí sám o sobě během 2-3 dnů.

Když obličej během těhotenství nabobtná?

Během období nosení dítěte mění těhotná žena hormonální rovnováhu, obnovuje se metabolismus vody a soli a zvyšuje se také potřeba další tekutiny, protože tělo nyní potřebuje mnohem větší objem krve než dříve a také musí být méně viskózní. Z tohoto důvodu, stejně jako z mnoha dalších důvodů, je u většiny těhotných žen vlastní otoky..

Mírný otok obličeje, zejména v druhé polovině těhotenství, je zcela fyziologický stav. Vždy je však lepší hrát na jistotu, zejména v takové „zajímavé“ poloze, a poradit se se svým gynekologem. Možná budete muset projít některými testy, abyste vyloučili onemocnění ledvin, kardiovaskulárního systému a jaterní patologie, které mohou začít téměř kdykoli.

Během těhotenství se významně zvyšuje zátěž orgánů a systémů, proto je nesmírně důležité diagnostikovat problém včas a vyřešit jej, aby se zabránilo negativním dopadům na tělo nastávající matky a vyvíjejícího se plodu.

Když je obličej oteklý?

Pokud je obličej silně oteklý, je třeba nejprve určit hlavní příčinu tohoto stavu. Možná byste měli změnit svůj životní styl, navštívit lékaře, podstoupit příslušná vyšetření. V každém případě tento problém vyžaduje seriózní přístup k sobě, protože příčinou otoku obličeje může být nejen nezdravá strava, pití alkoholu a časté opalování na pláži - to mohou být také velmi závažné patologické stavy a bez pomoci odborníka se neobejdete..

Srdeční abnormality se projevují potížemi s dýcháním, bolestí v oblasti srdce a za hrudní kostí, jedním z příznaků však může být výrazný otok obličeje.

Narušení krevního oběhu také způsobuje otoky a pastovitost oblasti obličeje a signalizuje poruchu v cévním systému..

Patologie močového systému vyvolává výskyt poměrně silného charakteristického edému, zejména v oblasti očí.

Alergická reakce je charakterizována rychlým a někdy okamžitým nárůstem příznaků, obličej nabobtná téměř „před očima“.

Všechny tyto stavy nemohou být lékařem ignorovány, protože mají vysokou pravděpodobnost nepříznivého průběhu a vývoje komplikací.

Když jsou rty na obličeji oteklé?

Pokud obličej nezměnil svůj vzhled, ale rty jsou zjevně oteklé, lze podezření na nějaký druh nezávislého onemocnění rtů, zejména různé projevy cheilitidy (zánětlivý proces na rtech).

Cheilitida je zánět rtů ekzémové nebo alergické povahy, vyvolaný příjmem všech druhů potravinářských přídatných látek, barviv, chemikálií a vnějšími faktory: trauma, příliš suchý nebo mrazivý vzduch, mechanické poškození rtů. Kromě edému může být cheilitida doprovázena svěděním, pocitem pálení, odlupováním kůže, výskytem mikrotrhlin.

Alergická reakce ve formě angioedému je vyvolána různými druhy alergenů: potravinovými, infekčními, léčivými.

Také otok rtů může být spojen s přítomností přecitlivělosti na snížení teploty okolí, patologie trávicího systému a vylučovacích orgánů, onemocnění jater, poruchy vegetativního a cévního systému. Poruchy místní funkce lymfy a odtoku krve často přispívají k otokům rtů.

Pokud je podlaha obličeje oteklá?

Částečný otok obličeje může být způsoben mnoha důvody:

  • traumatické poranění části obličeje s poškozením měkkých tkání v důsledku úderu nebo poranění při pádu;
  • otok způsobený kousnutím hmyzem (klíště, včela, vosa atd.);
  • výsledek lokálních zánětlivých procesů v blízkých orgánech (sinusitida, zánět středního ucha, konjunktivitida, patologické procesy zubů a dásní) a také hnisavá onemocnění kůže na obličeji (vředy, karbunkly atd.);
  • angioedém (alergická reakce, často postihující dolní polovinu obličeje a krku);
  • přetrvávající erytém způsobující otok horní části obličeje
  • cévní a ischemické poruchy.

Jaký druh patologie vedl k otoku poloviny obličeje, lze říci pouze na základě anamnézy, vizuálního vyšetření a některých laboratorních testů. Příčinu porušení oběhu krve a lymfy lze bezpochyby potvrdit pouze kvalifikovaným odborníkem, který diagnostikuje konkrétní onemocnění a předepíše vhodnou léčbu..

Když se nafoukne pravá strana obličeje?

Pokud je pravá strana obličeje oteklá, může to souviset s mnoha problémy, které je třeba diagnostikovat a identifikovat:

  • zubní problémy se zuby a dásněmi (paradentóza, tok, pooperační období po extrakci zubu nebo cysty, absces);
  • neuralgie a neuritida lícního a trigeminálního nervu doprovázená bolestí a asymetrií obličeje;
  • vaskulární patologie, ischemie určitých tkání obličeje spojená se zhoršeným přívodem krve do určitých oblastí;
  • kousnutí hmyzem, zranění, modřiny, přítomnost dalších vnějších faktorů;
  • angioedém poloviny obličeje;
  • vývoj pravostranného otitis media nebo konjunktivitidy doprovázený bolestmi v uchu a slzením;
  • pravostranná sinusitida nebo sinusitida, doprovázená rýmou nebo nosní kongescí;
  • kožní onemocnění (dermatitida, furunkulární léze, folikulitida), začínají se objevovat vyrážky nebo hrudkovitý bolestivý výčnělek, později se otoky šíří i do zdravých tkání.

Když levá strana obličeje nabobtná?

Jednostranný otok se projevuje viditelným otokem jedné poloviny obličeje, zatímco opačná strana je normální.

Levá strana obličeje je schopná otoku přesně ze stejných důvodů jako pravá. Hlavními důvody mohou být zubní, neurologické, otorinolaryngologické problémy, které jsou zjištěny pouze během řady dalších studií.

Levostranný otok na obličeji může být vyvolán zánětlivým procesem v levé části hlavy nebo alergickým projevem citlivosti těla na jednotlivce. Nemoci cévního systému (tromboflebitida, vaskulární ischemie), poruchy oběhu lymfy (lymfangitida, filariáza) přispívají k významné retenci tekutin v tkáních ze strany léze.

Jednostranný otok obličeje se může projevit v důsledku patologických procesů v centrálním nervovém systému, které jednostranně ovlivňují vazomotorická nervová vlákna. Onemocnění, jako je paralýza obličeje, je také doprovázeno snížením lymfodrenáže a zhoršeným systémovým průtokem krve na postižené straně.

Proč se u žen objevuje otok obličeje: vnitřní a vnější příčiny

Příčiny otoku obličeje u žen mohou být vnitřní i vnější: mezi první patří jakékoli narušení fungování orgánů a systémů, mezi druhé patří přítomnost alergenů v životě, mechanické poškození kůže a měkkých tkání. Často dochází k otokům při nesprávné stravě, poruchách pití, nedostatečném nočním odpočinku a stresu. Častěji však naznačují vnitřní patologie - onemocnění jater, srdce, ledvin, cév.

Léčba otoku by měla začít úplným vyšetřením, protože bez identifikace skutečné příčiny tohoto jevu nebudou žádné výsledky léčby. Lidové léky lze použít jako nouzovou pomůcku, když se potřebujete rychle zbavit otoku nebo je to vyvoláno nepatologickými faktory.

Opuch tváře u žen: příčiny

Hlavní příčinou otoku obličeje u žen je hromadění tekutiny v mezibuněčném prostoru, ale může to vyvolat řada faktorů. Pokud situace nemá patologickou povahu (nesouvisí s vývojem žádné vnitřní patologie), pak se nejčastěji objevují ve věku 30-40 let.

Vezmeme-li v úvahu pravidelnou tvorbu otoku obličeje, nemusíte se bát, ale pravidelně se objevující otok by měl být důvodem návštěvy lékaře k vyšetření. Pouze odstraněním příčiny bude možné se daného fenoménu navždy zbavit.

Pouze pravá nebo levá strana (jednostranná)

Pokud je obličej ráno oteklý na pravé straně nebo pouze na levé straně, pak mluvíme o jednostranném edému, který může být vyvolán spánkem na jedné straně, zvláště pokud je večer konzumováno hodně tekutého nebo slaného jídla. Obvykle tento otok zmizí do hodiny po probuzení, ale pokud tento jev přetrvává delší dobu, stojí za to navštívit lékaře. Možné patologické příčiny jednostranného otoku ráno:

  • onemocnění středního ucha (otitis media);
  • patologie krku (tonzilitida chronické povahy, vyskytující se s častými exacerbacemi);
  • sinusitida (extrémně zřídka "funguje" jako provokující faktor, ale taková možnost by neměla být vyloučena);
  • problémy se zuby - zánět dásní, kaz, pulpitida.
Příušnice (příušnice)

Edém jedné strany obličeje může také způsobit neuralgii trojklaného nervu (svírání lícního nervu), ale tato patologie je doprovázena silnou bolestí, asymetrií obličeje („vede“ koutek úst), proto je nevyhnutelné odvolání k lékařům.

Pokud váš obličej hodně bobtná

Ženská tvář může silně bobtnat na pozadí menstruace, poruch spánku, stresu. S takovými jevy začne imunitní systém v těle pracovat s poruchami, podmíněně patogenní nebo patogenní mikroorganismy přítomné v buňkách nezemřou, ale aktivně se množí a výsledkem bude zánět tkáně, otok.

Během menstruace navíc dochází k přirozenému zadržování tekutin a stres vede k prudkému a silnému přívalu adrenalinu. Tato látka zpomaluje vylučování tekutin z těla, jen se často hromadí na tvářích, rtech, očích.

Silný otok obličeje může být také spojen s pitím velkého množství tekutiny - například pokud jste měli v noci čaj, kávu, nápoje z šípků.

Stojí za to věnovat pozornost následujícím nuancím:

  • zda je otok obličeje rovnoměrně rozložen;
  • jak rychle otok zmizí po probuzení;
  • zda se po promytí studenou vodou stane méně výrazným.

Pokud jsou uvedeny uvedené faktory, nemusíte se obávat patologické povahy problému. Musíte však zkontrolovat svůj pitný režim, čas spánku, kontrolovat menstruační cyklus (vyloučit porušení), minimalizovat stres.

A tady je více o důsledcích faceliftu..

Důvody, pokud dno

Spodní část obličeje bobtná nejčastěji ráno - tváře „klesají“ dolů, otoky jdou do krku. Otok může být intenzivní, v takovém případě byste měli okamžitě vyhledat kvalifikovanou lékařskou pomoc, protože to může být způsobeno:

  • akutní zánět submandibulárních, krčních lymfatických uzlin;
  • rychlý rozvoj alergické reakce na jakýkoli vnější / vnitřní podnět;
  • užívání určitých léků (jako vedlejší účinek).

Z neočekávaných příčin edému dolní části obličeje lékaři rozlišují osteochondrózu páteře v krční části, která trvá dlouhou dobu, vyvolává štípání nervových zakončení a zánět měkkých tkání.

Zubní potíže, akutní angina pectoris, exacerbace chronické angíny, laryngitida doprovázená otokem hrtanu mohou také vyvolat otoky dolní části obličeje. V těchto případech je doprovázeno silnými pocity bolesti s lokalizací v závislosti na patologickém zaměření - pro ženu je obtížné polykat (tonzilitida, tonzilitida), nemůže se zhluboka nadechnout (laryngeální edém s laryngitidou) atd..

Vzhled na tváři

Tvář nejčastěji bobtná mechanickým poškozením - traumatem kůže nebo měkkých tkání, obdobím zotavení po operaci, injekcí některých léků kosmetology. V tomto případě je edém přísně lokalizován, může být poněkud rozšířen a jít do očí, lícních kostí nebo rtů..

Na tváři se mohou objevit otoky kdykoli během dne, ale obzvláště se projeví po nočním spánku - přirozeně se zadržuje tekutina na pozadí zanícených a poškozených tkání. Takový edém nepředstavuje nebezpečí, nevyžaduje další lékařský zásah, zmizí sám o sobě okamžitě po obnovení integrity tkání.

Pokud však přetrvávají po dobu 3–5 dní bez viditelné pozitivní dynamiky, objeví se výrazná hyperemie kůže (zarudnutí), pak to možná naznačuje progresivní zánět.

Otok na obličeji, krku

Pokud je otok přítomen jak na obličeji, tak na krku, mohou to být důvody:

  • zhoršená funkce ledvin;
  • alergická reakce;
  • vysoký krevní tlak.

Patologie ledvin jsou doprovázeny zvýšením hladiny bílkovin v buňkách těla, které zadržují tekutinu v mezibuněčném prostoru a narušují fungování lymfatického systému. Bledost kůže a nestabilní močení jsou charakteristické pro otoky při onemocnění ledvin..

Může se vyvinout alergická reakce na jakékoli dráždivé látky, otoky obličeje s přechodem na krk mohou naznačovat progresi problému a mohou nastat astmatické záchvaty. Hypertenze často znepokojuje ženy v menopauze, ale pokud je to jen důsledek hormonálních změn v těle, pak bude otok krátkodobý.

Lékaři se domnívají, že denní otok obličeje a krku je známkou alergií a ty, které se objevují po spánku, naznačují vážnější patologie a vyžadují úplné vyšetření..

Proč je večer červená oteklá tvář

Na pozadí neadekvátní reakce kůže na povětrnostní podmínky se může objevit červená, oteklá tvář, která se tak stane večer. V medicíně se tento stav nazývá alergie na chlad nebo teplo. V prvním případě (alergie na nachlazení) byste měli znát následující nuance:

  • tento stav se vyvíjí, když je teplota vzduchu pod 10 stupňů;
  • extrémně vzácné, ale někteří lidé reagují i ​​na nulovou teplotu vzduchu;
  • je možný výskyt rýmy a hojného slzení;
  • obličej bobtná a především se projevuje na očních víčkách.
Alergie na chlad

Pro neadekvátní reakci na teplo je charakteristické ohniskové zarudnutí (obličej je pokryt výraznými skvrnami hnědého, „řepného“ nebo „třešňového“ odstínu), otok na lícních kostech, tvářích a kolem úst, svědění kůže v místech hyperemie a otoku. Bez ohledu na to, jaké počasí začne obličej bobtnat a zčervenat, může dojít k obnovení vzhledu příštího rána a po 2-3 dnech - záleží na intenzitě příznaků, úrovni imunitního systému.

Příčiny po spánku

Otok obličeje po spánku se může objevit z různých důvodů:

  • začíná nachlazení;
  • obecně dochází k oslabení imunity;
  • noc předtím se vypilo příliš mnoho tekutiny;
  • den předtím se konzumovaly příliš slané pokrmy.

Často po spánku se otoky tváře vytvářejí se špatným režimem odpočinku - šel spát pozdě, vstal příliš brzy (musíte spát nejméně 7 hodin). Bude nutné regulovat teplotu vzduchu v místnosti, úroveň vlhkosti - tyto faktory (příliš horký / dusný, suchý vzduch) mohou vyvolat reakci imunitního systému a způsobit zadržování tekutin v mezibuněčném prostoru.

Pokud uvedené důvody skutečně nastanou, pak edém zmizí beze stopy během 1-2 hodin, stane se mnohem méně i po jednoduchém umytí studenou vodou. Ale pokud otoky obličeje přetrvávají po celý den, epidermis začala měnit barvu (získává nažloutlé, bílé, modravé, hnědé odstíny), pak je to důvod pro návštěvu lékařů a vyšetření - s největší pravděpodobností důvody spočívají v latentní progresi vnitřních patologií.

Proč po koupeli

Během lázeňských procedur dochází k tepelnému působení na celé tělo a urogenitální systém je na něj obzvláště citlivý. Po 15 minutách v lázni diuréza klesá - množství vylučovaného moči je šestkrát menší a tento indikátor přetrvává po dobu 12-24 hodin. Ale kapalina vždy hledá cestu ven, takové zpoždění vyvolává tvorbu otoku po koupeli.

Obvykle zmizí samy během prvního dne, ale pokud přetrvávají delší dobu, měli byste se poradit s lékařem - možná existuje skrytý vývoj patologických stavů kardiovaskulárního systému, ledvin.

Podívejte se v tomto videu na to, co vede k otoku obličeje a jak s ním zacházet:

Proč obličej nabobtná nemocí

Hlavní příčinou edému obličeje během nemoci je narušení imunitního systému. Prostě se nedokáže vyrovnat s existujícími mikroorganismy (patogenními nebo oportunními) v tkáních, lymfatický systém začne tvrdě pracovat, ale nedochází k normálnímu odtoku tekutiny.

I běžné nachlazení bez zvýšení tělesné teploty a mírné formy může vyvolat otoky obličeje, ale v některých případech se daný stav může stát charakteristickým příznakem vnitřních patologií.

Jaké nemoci jsou nafouklé tváře

Nejčastěji se otok na obličeji tvoří s onemocněním ledvin a je nejjednodušší diagnostikovat:

  • otok je velký, nemá jasné hranice;
  • místo otoku se vyznačuje bledou barvou epidermis;
  • lokalizované ohniska pod očima, kolem nosu.
Otok při onemocnění ledvin

Nafouklá tvář s výše uvedenými příznaky není vždy známkou chronických patologií v ledvinách. Často dochází ke krátkodobému narušení fungování tohoto spárovaného orgánu, což lze vyprovokovat:

  • velké množství tekutiny vypité před spaním - čaj, káva, alkoholické nápoje a dokonce i obyčejná čistá voda výrazně zpomalují práci celého vylučovacího systému těla;
  • uzené, nakládané a smažené jídlo konzumované pozdě večer - žaludek je přetížen, proces odstraňování toxinů a toxinů se prakticky zastaví;
  • sůl požitá s jídlem a pitím - zpomaluje funkci ledvin.

Lymfatický edém

Lymfatický edém je poměrně závažná patologie, která se může vyvinout na pozadí růstu nádoru (benigního, maligního, lokalizovaného v oblasti hlavy a krku), proliferace pojivové tkáně (pokud došlo k poranění obličeje / krku) a vývoje infekčních a zánětlivých procesů v měkkých tkáních. Tento typ edému je charakterizován:

  • edém bez jasných hranic a přesného umístění;
  • zesílení krku;
  • zhutnění jednotlivých oblastí na obličeji ("koule", "tuberkulózy" jsou cítit prsty);
  • zvětšení velikosti obličeje;
  • vyhlazení kontury obličeje.

Lymfatický edém naznačuje poruchy v práci celého lymfatického systému - je možné, že došlo k ucpání krevních cév, v cervikálních lymfatických uzlinách probíhá patologický proces. Objevují se pravidelně, nemají nic společného s pitím tekutin nebo nezdravým jídlem.

Takový otok není vždy známkou vážných patologií, protože se může objevit kvůli nadměrně velké tělesné hmotnosti (obezita 2–3 stupně) a na pozadí křečových žil dolních končetin.

Pokud jsou vaše nohy nebo paže stále oteklé

Pokud je na pozadí otoku obličeje zaznamenán otok paží nebo nohou, může to znamenat:

  • renální patologie - pyelonefritida, urolitiáza v akutním stadiu;
  • vysoký krevní tlak;
  • křečové žíly;
  • tromboflebitida, trombóza.
Hluboká žilní trombóza dolních končetin

Otok končetin a obličeje je často důsledkem dlouhodobého stání. To je vlastní zástupcům některých profesí - kuchařům, učitelům, provozním lékařům a dalším. Otok v nich je často známkou rozvoje křečových žil a trombózy, proto je monitorování zdraví povinné..

Je tam teplota

Zvýšená tělesná teplota a otok obličeje jsou známkou progresivního zánětlivého nebo infekčního procesu v těle. I když je to na počátku vývoje běžné nachlazení, ráno bude přítomno otoky obličeje..

Kombinace zvažovaných příznaků často naznačuje latentní průběh maligního procesu, proto je důvodem pro úplné vyšetření zachování znaků po dobu 30 dnů bez výrazné pozitivní dynamiky..

Reaktivní (náhlý) otok obličeje

Reaktivní (náhlý) otok obličeje v medicíně se nazývá „angioedém“, je považován za poměrně závažný stav - pokud se rozšíří na sliznice ústní dutiny a hrtanu, může mít žena potíže s dýcháním. Takový otok může být alergický a nealergický, vyvíjí se na pozadí:

  • užívání nesteroidních protizánětlivých léků;
  • zahájení hormonální substituční terapie;
  • rychlé zvýšení krevního tlaku;
  • akutní srdeční selhání.
Quinckeho edém

Neexistuje způsob, jak se takového otoku zbavit sami, je nutná lékařská pomoc.

Hormonální edém

Hormonální edém často postihuje ženy ve věku 20 let. Mohou být spojeny s těhotenstvím, potraty, menstruačními nepravidelnostmi. Lékaři často takový edém hodnotí jako dočasný a nevyžadují léčbu drogami, stačí upravit denní režim a výživu. Tento typ se vyznačuje:

  • nerovnoměrné otoky obličeje;
  • porážka horní části obličeje;
  • zvýšená ospalost;
  • lehké závratě.
a) Myxedémová tvář s hypotyreózou; b) Po kurzu hormonální terapie

Ve věku 40 let a více se hormonální edém vyskytuje na pozadí menopauzy, ale v tomto případě bude nutné podstoupit lékovou terapii a vyrovnat úroveň syntézy ženských hormonů. V tomto případě jsou léky předepisovány endokrinologem-gynekologem.

Pokud obličej hoří a bobtná

Pokud obličej nejen bobtná, ale také „hoří“, pak s největší pravděpodobností takto tělo reaguje na podněty. Pokud jsou příznaky přítomny na povrchu celé tváře a přecházejí do oblasti krku, dekoltu, měli byste hledat alergen v přírodě. To může být:

  • pyl rostlin;
  • Topol chmýří;
  • nízké nebo vysoké teploty vzduchu;
  • Přímé sluneční světlo.

Po použití nekvalitní nevhodné dekorativní nebo pečující kosmetiky se často objevují otoky a pálení v horní části obličeje. A stejné projevy v oblasti rtů, úst a hrdla jsou známkou konzumace potravin / nápojů-alergenů: jahody, pomeranč, čokoláda, sycená sladká voda atd..

V tomto případě lze problém vyřešit pouze antihistaminiky, protože chladné obklady a jakékoli jiné lidové léky poskytnou pouze krátkodobý úlevový účinek.

Srdeční otok obličeje

Zvláštností srdečního otoku obličeje je to, že k němu nikdy nedochází náhle, ale začíná na dolních končetinách. Kůže na místech otoků získává namodralý odstín. Pokud se edém začal šířit po celém těle a dosáhl obličeje, pak se u ženy vyvine srdeční selhání, dojde k výraznému zúžení lumen cév. Tento stav je plný srdečních infarktů, mozkových příhod, hypertenzních krizí, respiračního selhání..

Srdeční edém se obvykle vyskytuje na pozadí chronických patologických stavů kardiovaskulárního systému, a pokud je jejich léčba prováděna správně a v přísném souladu s lékařským předpisem, lze tomu skutečně zabránit.

Jaterní projevy

Otok obličeje s problémy s játry lze také snadno diagnostikovat:

  • uspořádány náhodně;
  • mít červený odstín;
  • vizuálně definované jako hrboly.

Jaterní edém se objevuje a mizí sám o sobě, nemá nic společného s příjmem a kvalitou jídla, ale může se tvořit mnohem častěji, pokud jsou v životě ženy přítomny alkoholické nápoje..

Podívejte se na toto video o nemocech a poruchách stravování, které vedou ke vzniku otoků:

Otok obličeje a očí: důvody - životní styl

Pokud tvář často bobtná, zejména oči, a nebyly zjištěny žádné vnitřní patologie, pak to bude spočívat v životním stylu - užívání alkoholických nápojů a nezdravých potravin. Dokonce i pivo s koktejly narušuje práci celého vylučovacího systému, zpomaluje funkčnost ledvin a snižuje imunitu..

Výsledkem bude stagnace, zároveň začne dehydratace a akumulace tekutin v mezibuněčném prostoru - edém se určitě dostaví 6-12 hodin po požití alkoholu a přetrvává po celý den.

Uzené, solené a smažené potraviny konzumované večer předtím také přispívají k tvorbě otoku. Přetížují žaludek, způsobují intenzivní žízeň (další provokující faktor je pití vody / nápojů), zastavují proces odstraňování toxinů a toxinů z těla.

Takové porušení stravy může také způsobit intoxikaci (otravu), při které jsou častými příznaky dehydratace, vzácné močení, nevolnost a zvracení, závratě.

Pokud je váš obličej oteklý, co dělat

Pokud je váš obličej oteklý, může pouze váš lékař rozhodnout, co dělat:

  • pro naléhavé odstranění otoků se používají antihistaminika, diuretika;
  • můžete použít lidové prostředky - kontrastní praní, masáže, chladný obklad, gymnastika;
  • pokud jsou přítomny vnitřní patologie, pak nelze upustit od farmakoterapie (řízené a dlouhodobé) - užívejte hormonální léky na menopauzu, inzulín na cukrovku a další.

Naléhavé prostředky

Pokud se otok na obličeji objeví náhle a žena sama o sobě nesouvisí s nemocemi, může k odstranění problému použít následující metody:

  • kontrastní mytí - po dobu 5 sekund je obličej opláchnut studenou a teplou vodou, procedura trvá 3 minuty;
  • masáž obličeje a očí - provádí se konečky prstů podél lymfatických cév (masážní linie), aplikuje se kosmetický olej nebo zvlhčovač, nevyvíjí se žádné úsilí, trvá 5 minut;
  • chladné obklady - vyrobené z odvaru z máty nebo květů heřmánku, udržované na očích, lícní kosti po dobu 15 minut (výměna / namočená v bujónu každé 2-3 minuty).
Samomasáž obličeje

Pro okamžitou úlevu od otoku se můžete uchýlit k pomoci diuretik - například vypít pilulku Canephron nebo 150 ml odvaru z brusinek, bobkových listů. Uvedené prostředky působí po 15 minutách, působí po dobu 1 hodiny a po celou tuto dobu by mělo být možné volně navštívit toaletu.

Odvar z máty a heřmánku na obklady se připravuje z 1 polévkové lžíce suchých rostlinných materiálů a 200 ml vody, vaří se ve vodní lázni po dobu 5 minut, napustí se a přefiltruje. Pokud připravujete odvary pro požití, pak je recept stejný, ale musíte si vzít 1 čajovou lžičku rostlin.

Jak se zbavit gymnastiky

Lymfatický edém, ucpání po pití alkoholických nápojů nebo nezdravého jídla lze odstranit do 1 hodiny a abyste se ho zbavili, musíte po probuzení provést gymnastický komplex - stačí provést nejjednodušší cvičení do 15-20 minut:

  • tělo se naklání do stran a dopředu / dozadu;
  • otáčení hlavy ve směru hodinových ručiček a proti směru hodinových ručiček;
  • kývání dolních / horních končetin;
  • dřepy.

Mírná fyzická aktivita „rozptýlí“ krev v cévách, bude podnětem k aktivaci vylučovacího systému. Taková gymnastika je vhodná pro lidi s jakoukoli úrovní fyzické zdatnosti, bude také sloužit jako impuls pro hubnutí - další faktor při tvorbě trvalého otoku obličeje.

Jak bojovat s léky

Nejhorším řešením problému je boj s otoky užíváním drog s diuretickými vlastnostmi. Mohou být použity pouze v naléhavých případech a s povinnou předběžnou studií pokynů. Nejčastěji užívají 1 tabletu Furosemidu, Veroshpironu, Torasemidu nebo Indapamidu. Během 10 minut začnou léky účinkovat, časté močení trvá 1-2 hodiny.

Uvedené léky mohou způsobovat nežádoucí účinky: alergie, náhlé a silné pocení, nevolnost a závratě, třes (třes) rukou a nohou. Mají také řadu kontraindikací pro použití:

  • diabetes mellitus jakéhokoli typu;
  • urolitiázová nemoc;
  • chronická pyelonefritida v akutním stadiu;
  • nízký krevní tlak.

Pokud se tablety s močopudnými vlastnostmi musí používat častěji 2krát týdně, pak je to důvod k návštěvě lékaře za účelem úplného vyšetření k identifikaci skrytých patologií.

Co dělat od otoku na obličeji po úrazech a operacích

Pokud po mechanickém poškození kůže dojde k otoku na obličeji, lékaři doporučují provést následující:

  • každé 2 hodiny po dobu 10 minut naneste na problémové oblasti láhev s horkou vodou s ledem;
  • 3krát denně na výrobu obkladů, krémů z odvaru heřmánku, měsíčku a máty;
  • 2krát denně ošetřujte otoky heparinovou mastí.

Pokud není otevřená rána, můžete místo otoku otřít kostkou ledu - je připraveno z čisté vody nebo rostlinných odvarů. Ty jsou vyráběny podle následujícího receptu:

  1. ve skleněné nádobě smíchejte 1 lžíci heřmánkových květů, květů měsíčku a listů máty peprné nebo meduňky;
  2. nalijte výslednou sbírku 1 litrem horké vody;
  3. vložte do vodní lázně a nechte 15 minut odstát (bez vaření, stačí jen vařit).
Kostky ledu z odvaru heřmánku a listů máty

Poté se vývar ochladí a napne, použije se na pleťové vody / studené obklady a na výrobu kostek ledu.

Léčba lidovými metodami

Léčba lidovými metodami zahrnuje použití diuretických odvarů / infuzí, krémů, obkladů, masek. Z odvarů / nálevů se zvláště liší:

  • šípkový kompot - připravený podle chuti, ale na 1 litr vody byste neměli dávat méně než 3 lžíce bobulí;
  • odvar z kořene pampelišky - 1 čajová lžička rostlinných surovin na 300 ml vody, vaříme 3 minuty;
  • infuze byliny "medvědí uši" - 1 polévková lžíce na 500 ml, máčet ve vodní lázni po dobu 10 minut a trvat 2 hodiny v termosce.
Odvar z kořene pampelišky

Žena by měla během dne užívat uvedené nápoje v malých dávkách. Lotiony a obklady jsou také vyráběny z bylinných odvarů - jako rostlinné suroviny se používají květy měsíčku nebo heřmánku. Taková manipulace zahrnuje použití studeného produktu, které se provádí 3-5krát denně. Předpokládá se, že tento postup je obzvláště účinný ráno, bezprostředně po probuzení a před praním..

Z nejúčinnějších masek na otoky jsou obzvláště prominentní:

  • zakysaná smetana + koprová zelenina - smíchané v poměru 2: 1 (kopr je nasekaný), aplikován na problémové oblasti a udržován po dobu 20 minut;
  • koňak + zelený čaj (zvláště rychle zmírňuje otoky při pití alkoholických nápojů) - 1 čajová lžička těchto složek, přidejte 1 vaječný žloutek a 5 kapek jakéhokoli kosmetického oleje, naneste na obličej po dobu 10 minut;
  • vařené nebo syrové brambory - v prvním případě musíte v bramborové kaši rozmačkat teplou zeleninu a rozetřít ji v silné vrstvě na otok po dobu 10 minut, ve druhém případě použijte bramborové kruhy, které se aplikují na víčka;
  • čerstvá okurka - rozetřete na jemném struhadle bez slupky, lehce vymačkejte a naneste na otoky na 15 minut.
Anti-edémové přísady do obličejové masky

Po maskách nezapomeňte umýt studenou vodou a ošetřit pokožku zvlhčovačem. Lékaři nedoporučují nanášet make-up ihned po manipulaci, musíte počkat alespoň 30 minut.

Jak dlouho otoky obličeje procházejí

Pokud otok obličeje není spojen s vnitřními patologiemi, pak zmizí za 2-6 hodin. Tento indikátor závisí na intenzitě, závažnosti otoku, použitých metodách eliminace. Otok na pozadí jakéhokoli narušení funkčnosti orgánů a systémů může přetrvávat několik dní, je charakterizován častými relapsy a zmizí pouze při kompetentně řízené terapii.

Jak se vyhnout otoku obličeje

Edému obličeje se můžete vyhnout podle doporučení lékařů:

  • po 18:00 nekonzumujte velké množství tekutin, včetně čaje a kávy;
  • k večeři nepoužívejte uzená, nakládaná, slaná, smažená jídla;
  • odmítnout alkoholické nápoje;
  • používejte výhradně vysoce kvalitní dekorativní a ošetřující kosmetiku vhodnou pro daný typ pleti.

Je nutné snížit tělesnou hmotnost (jsou-li přítomny kilá navíc), spát alespoň 7 hodin, jít spát a vstávat současně, věnovat tělu alespoň mírnou fyzickou aktivitu. Nejdůležitější věcí je, že otok obličeje by měl být důvodem pro vyhledání kvalifikované lékařské pomoci. Alespoň diagnostika a identifikace příčiny tohoto jevu musí být svěřena odborníkům..

A zde je více o tom, jaké nemoci vedou k otokům pod očima.

Edém obličeje u žen se může objevit z různých důvodů - od hormonálního narušení po poruchy spánku a odpočinku. Můžete se jich zbavit téměř okamžitě, ale pokud je taková změna vzhledu spojena s vnitřními patologiemi, pak se neobejdete bez plnohodnotné farmakoterapie.

Užitečné video

Podívejte se na toto video o tom, jak se ráno zbavit otoku: