Odkud pocházejí slzy, proč pláčeme?

Na začátku života je pláč reflexní reakcí, ke které dochází v důsledku pocitů hladu, žízně, bolesti.
U dospělých se příčiny slz mohou velmi lišit od reflexu, když se cizí těleso dostane do oka alergickým a emocionálním.

Ženy plačí více než muži. Čím menší jsou nosní cesty, tím méně slz vyteče nosem. Věda nyní může rozlišovat mezi fyziologickými - reflexními slzami, které jsou nutné k zvlhčení a očištění očí (takto „pláčou“ savci), a emočními slzami, které obvykle vznikají ve smutku a radosti..
Americký biochemik William H. Frey si jako cíl svého výzkumu vybral slzy. Vědci pomáhají tisíce dobrovolníků, kteří jsou vybaveni speciálními brýlemi s nádobami na zachycení slz. Při sledování sentimentálních filmů se shromažďují slzy. Analýzou těchto testů Frey zjistil, že emoční slzy obsahují více bílkovin než slzy reflexní. Zatím však není jasné, jaký přínos proteinu přináší pláč.
Emocionální slzy se liší od reflexních a jiných rysů. Mohou se objevit i po poškození hlavových nervů odpovědných za výskyt reflexních slz..
Frey navrhl hypotézu, i když dosud není plně prokázána: „Slzy, stejně jako jiné vnější sekreční funkce, odstraňují toxické látky z těla, které se tvoří během stresu.“ Vědec však dosud nezjistil, o jaké látky se jedná.
Schopnost plakat se u člověka neobjevuje okamžitě, ale 5-12 týdnů po narození. To znamená mnohem dříve než smích, ke kterému dochází asi za pět měsíců. Mnoho vědců nyní věří, že pláč je pro pohodu nezbytný. Studie ukázaly, že děti s podmínkami, které ztěžují pláč při pláči, často nejsou schopny zvládat emoční stres.
Antropolog E. Montague věří, že slzný mechanismus zesílený u lidí v procesu přirozeného výběru pomohl těm, kteří plakali, přežít. "I slzavý pláč dítěte," poznamenává, "vysušuje membrány sliznice nosu a krku, které jsou vysoce náchylné k zavlečení bakterií a virů u mladých jedinců." Když jsou membrány zvlhčeny enzymem lysozymem, který je vylučován slznými žlázami, jejich ochranné vlastnosti se zvyšují..
Slzy uklidňují, neutralizují bakterie, zlepšují vidění
V Rusku byly slzy srovnávány s perlami, aztékové zjistili, že vypadají jako tyrkysové oblázky, a ve starověkých litevských písních se jim říkalo jantar..
Vědci zjistili, že úleva není způsobena emočním uvolňováním způsobeným pláčem, ale chemickým složením slz.
Obsahují stresové hormony uvolňované mozkem při uvolňování emocí. Slzná tekutina odstraňuje z těla látky, které se tvoří při přetížení nervů. Po pláči se člověk cítí klidnější a ještě veselší..
Ale u lidí, kteří mají po dlouhou dobu depresivní náladu, je méně pravděpodobné, že by se rozplakali než všichni ostatní. Čím delší deprese, tím méně časté záchvaty „plačící nálady“, což je zase známkou otupujících emocí - jedné z nejčastějších psychologických chorob. Vědci to vysvětlují takto: slzy jsou jakýmsi signálem, výzvou k pomoci, která po několika měsících beznadějné melancholie vysychá. Mimochodem, plačící člověk používá 43 obličejových svalů, zatímco smích má jen 17. Ukázalo se, že vrásek je mnohem více od slz než od smíchu..
Starověcí Slované měli zvědavý zvyk: vdané ženy shromažďovaly slzy ve zvláštních nádobách, poté je smíchaly s růžovou vodou a hojily rány.
Mimochodem, ženy z Byzance a Persie udělaly totéž, kdo si dlouho všiml, že slzy mají úžasnou schopnost uzdravovat zraněné vojáky..
Tajemství spočívá v tom, že slzná tekutina obsahuje antimikrobiální protein lysozym, který úspěšně neutralizuje bakterie a zabraňuje jim ve vzniku nebezpečných infekcí..
Proto se v pohádkách síla „živé“ vody přisuzuje slzám: když tři dny a tři noci plakala nad svým ztraceným milencem, krása ho tím nejkouzelnějším způsobem vrátila z království mrtvých.
A oftalmologové věří, že k lepšímu vidění jsou zapotřebí slzy: slzný film na rohovce, neustále obnovovaný vstupem ze slzné žlázy, poskytuje ostrost našeho vidění. Lze to přirovnat k vodní čočce, která byla vybavena obrazovkou na staré televizi..
Slzy také hrají zásadní roli při mazání oční bulvy a odstraňování dráždivých látek z ní. Kromě antibakteriálních látek obsahují slzy také kyslík a živiny pro rohovku, která nemá vlastní zásobení krví..
Aby slzná tekutina nestagnovala, ale rovnoměrně se rozprostírala, víčka se pravidelně zavíraly. Blikající osoba, stejně jako všechna suchozemská zvířata, navlhčí povrch oční bulvy, jinak vyschne.
Ukázalo se, že oko neustále „pláče“. K produkci tohoto množství tekutiny slzné žlázy pracují nepřetržitě..
Některé obzvláště citlivé povahy připouštějí, že je jim někdy trapné sledovat film ve společnosti, poslouchat hudbu v koncertním sále, protože se bojí vypadat příliš sentimentálně.
Podle výsledků německého průzkumu má 71% žen a 40% mužů tendenci plakat z toho, co viděli, četli a slyšeli..
Je to legrační, ale tyto takzvané jasné slzy se roní mnohem častěji než hořké - ze smutných událostí skutečného života. Kapalina, která se v tomto případě tvoří, i když neodstraňuje škodlivé látky z těla, změkčuje účinek adrenalinu, jehož množství se při vzrušení prudce zvyšuje. Stejný mechanismus vysvětluje slzy tekoucí z bezuzdného smíchu. Slanost nejtrpčích slz - od bolesti a zoufalství - navíc tvoří pouze 9% vody oceánu. Když oloupeme cibuli, vypijeme příliš horký čaj nebo si očistíme skvrnu od očí, budou nám slzy vytékat do očí.
Syndrom suchého oka
Když slzný film dostatečně neobaluje rohovku nebo se ztenčí na samostatném místě, okamžitě nás signalizují nervová zakončení: zdá se, jako by do oka vstoupila skvrna.
Oči zčervená a zanícené.
Někdy je nedostatek slz způsoben vedlejším účinkem některých léků - antihistaminik a antidepresiv. Užívání mnoha perorálních kontraceptiv také vede k syndromu suchého oka. Během menopauzy je slzení téměř vždy vzácné, ale s nástupem menopauzy se tento proces normalizuje.
Produkce slz klesá také s věkem: 20% lidí starších 55 let trpí suchýma očima. Velmi znatelné nepříjemnosti pociťují ti, kteří si po půlnoční bdělosti za počítačem stěžují na „suchou“ bolest v očích. Nedostatek slzné tekutiny v místnostech, kde běží klimatizace.
Téměř každý, kdo nosí kontaktní čočky, trpí syndromem suchého oka. Vysychá oči a blefaroplastiku - kosmetická operace k napnutí stárnoucí kůže na očních víčkách.
Ve všech těchto případech je nutné zakoupit kapky a masti z lékáren obsahujících umělé polymery, které lubrikují povrch očí a částečně se vyrovnají s dalšími důležitými funkcemi prováděnými slzami..
Cokoli může říct, ale bez slz - nikde!
Předpokládá se, že 74% žen a 20% mužů pláče 2-3krát měsíčně s nebo bez něj..
Je pravda, že ten druhý tuto slabost nikdy nepřizná.
36% žen a 25% mužů pláče od bolesti.
Z lásky a souvisejících zkušeností - 41% žen a 22% mužů.
Proč jsou dámy ochotnější plakat?
Ukazuje se, že nejde o mužskost nebo ženskost, ale o biochemii mužských a ženských organismů. Slabší pohlaví je plačlivější kvůli hormonu prolaktinu obsaženému v krvi, který je zodpovědný nejen za schopnost plakat, ale také za produkci mléka během kojení. A hormon testosteron brání mužům polykat slzy, což brání hromadění slzné tekutiny..
Jak děti pláčou?
Dítě se ještě nenaučilo mluvit a plynně mluví jazykem pláče. Je pravda, že děti pláčou bez slz.
U kojenců fungují slzné žlázy od narození, ale produkují málo tekutin - stačí pouze zvlhčit oči a chránit je před infekcí. Po stárnutí se dítě již uchýlí ke skutečným slzám, pomocí kterých uvolňuje emoční stres..

Slzy: k čemu jsou a odkud pocházejí?

Co je to slza?

Slzná tekutina je produktem celého orgánového systému. Je průhledný, mírně slaný, má mírně zásadité médium. U zdravého člověka slza neustále omývá povrch oční bulvy..

Slzné orgány jsou obvykle rozděleny do dvou skupin:

  • slzný;
  • slzný.

Každý den malé slzné žlázy vylučují v průměru 1 ml tekutiny. Každá kapička má složitou strukturu. Vodnou vrstvu obklopuje slzný film. Uvnitř obsahuje malé množství hlenu.

Složení

Složení slz je také obtížné. Kromě vody (asi 98%) obsahuje kapalina chlorid sodný (kuchyňská sůl). To vysvětluje, proč jsou slzy slané. Zvažte seznam dalších látek:

  • chlorid draselný;
  • lysozym;
  • mangan;
  • vápník;
  • hydrogenuhličitan sodný.

Některé látky tvoří sůl. To je další důvod, proč jsou slzy slané. Je třeba poznamenat, že informace v této kapalině nejsou menší než v krvi, protože jejich chemické složení je podobné. Navíc se mění v závislosti na stavu těla..

Slzný film se skládá z amidů mastných kyselin a lipidů. Jeho struktura je heterogenní:

  • lipidová vrstva (ve styku se vzduchem);
  • mukoidní vrstva (přiléhající k epitelu oční bulvy);
  • mezilehlá nebo vodná vrstva (obsahuje mucin a je spojnicí mezi vrstvami).

Lipidový film na povrchu zabraňuje rychlému vysychání slzné tekutiny, takže oči jsou obvykle vždy zvlhčené.

Funkce

Slza člověka zajišťuje normální fungování vizuálního aparátu. Tato kapalina plní několik funkcí najednou. Zvažte je.

  • Zvlhčuje sliznice očí a nosu. Slznými žlázami se denně vyprodukuje asi 4000 kapek.
  • Působí antibakteriálně díky lysozymu (aktivně neutralizuje mikroby, viry), který je součástí.
  • Mechanické odstraňování cizích předmětů (prach, skvrny, řasy).
  • Poskytuje další přísun živin (bílkoviny, soli, lipidy) do epitelu oční bulvy.
  • Tajemství oční žlázy obsahuje psychotropní látky. To vysvětluje pocit, který stres uvolňuje po pláči..

Kromě ovlivnění zrakového orgánu se slzy podílejí na uvolňování stresových hormonů. Pokud k procesu dojde, dojde v důsledku změny emočního stavu, pak spolu s pláčem dojde ke změnám v těle. V okamžiku rozrušení se uvolňuje prolaktin, který pomáhá relaxovat. A slzy smíchu nebo štěstí zmírňují vliv adrenalinu.

Slzné žlázy

Zvažte, odkud pocházejí slzy. Produkují je žlázy zvané glandulae lacrimales. V horní vnější části pojivové membrány očí je asi 20 malých žláz. Jsou zodpovědní za pasivní slzení..

V kostní dutině vnější části oběžné dráhy, za tarso-orbitální fascií, je velká slzná žláza. Při změně emočního stavu produkuje odtok tekutin..

Žláza má tvar podkovy. Jeho struktura je heterogenní. Mnoho samostatných lalůčků je otevřeno tubuly do dutiny spojivky. Šlacha rozděluje žlázu na dvě části:

  • orbitální část (umístěná nahoře, není viditelná s převrácením víčka);
  • palpebrální část (umístěná níže, vizualizovaná s převrácením víčka).

Je inervován větvemi trigeminálního lícního nervu, sympatickými vlákny cervikálního uzlu. Přívod krve do žlázy zajišťuje slzná tepna.

Také slizniční tajemství je vylučováno přímo pojivovou membránou očí. Podporuje další hydrataci orgánu.

Slzné orgány

Abychom pochopili, odkud slzy pocházejí, budeme analyzovat anatomii orgánu a jejich cestu. Systém se skládá z řady orgánů:

  • uplakaný proud;
  • slzné jezero;
  • horní a dolní slzný otvor;
  • tubuly;
  • slzný vak;
  • nasolakrimální kanál.

Proces začíná v horní části spojivky. Slzy stékají po kanálech a umývají oční bulvu. Když se kapalina dostane do proudu, přesune se do jezera. Jsou v něm ponořeny horní a dolní slzné otvory. Jejich otvory těsně přiléhaly k oční bulvě.

Slzná kost má drážku. Obsahuje vak, do kterého proudí tubuly. Fossa se nachází přibližně v oblasti vnitřního vazu očních víček. Nasolakrimální kanál je prodloužením vaku. Skládá se ze dvou částí (kosti a plovací blány).

Schopnost ronit slzy v souvislosti s emočními zážitky je vlastní pouze lidem. U zvířat tato tekutina plní pouze fyziologické funkce..

Užitečné slzy: proč pláčeme?

Od dětství si zvykáme na stereotypy: člověk se stydí plakat, plakat - bude se cítit lépe, uplakaný člověk je nešťastný člověk. Co z toho je pravda? Zjištění na základě vědy.

Čas na emoční uvolnění: pláč je normální

Svět už dnes nesráží negativní emoce. Celebrity přiznávají úzkostné a depresivní poruchy: Tim Roth vrhá slzu na obálku zblízka, Obama pláče během veřejného projevu. Dnes je v pořádku být citlivý, i když jste muž. Spolu s feminismem získává v západních zemích na síle hnutí, jehož členové se zasazují o emocionální osvobození „silnějšího pohlaví“. Nyní řekněte: „Chlapci neplačou!“ - špatné chování.

Průzkum ve Velké Británii zjistil, že moderní muži plačí na veřejnosti téměř třikrát častěji než jejich otcové a čtyři z deseti přiznávají, že za poslední rok slzili na veřejnosti..

A dokonce i na počátku 20. století věda tvrdila, že civilizace je účinným lékem na slzy. Za prvé, čím lépe žijete, tím méně důvodů musíte plakat. Zadruhé, v divokých kulturách mají místo nespoutané impulsy a ve vyspělé společnosti vládne chladná mysl. Po dlouhou dobu neexistují žádné středověké karnevaly, kdy na náměstí mohli všichni směle vyjádřit své pocity, aniž by se obávali bočních pohledů jejich směrem. V naší zemi byla žalostná kultura s pohřebními, svatebními a náborovými rituály spláchnuta vlnou industrializace. Evropané, kteří kolonizovali svět, nejen „nařídili“ chaotický, jak se věřilo, život domorodého obyvatelstva nových zemí, ale také naučili domorodce „progresivním“, tj. Suchým, bez emocím, způsobům sebevyjádření.

Dnes koncept „mysl versus pocity“ neobstojí při zkoumání..

V roce 2011 vypočítali nizozemští psychologové „index slzavosti“ 37 zemí. Ukázalo se, že v bohatých demokratických státech s extrovertní kulturou, kde existuje kult individualismu, lidé pláčou častěji než v méně prosperujících regionech..

Možná jsou muži z Nigérie, Bulharska a Malajsie náchylnější k depresím - ale vydrží to bez jediné slzy. Nejvíce kňučivými muži byli američtí a australští muži. Ženy ve Švédsku plačí mnohem víc než ženy v Ghaně a Nepálu. Obecně platí, že čím menší je nerovnost pohlaví ve vaší zemi, tím větší je pravděpodobnost, že si budete neustále utírat slzy. A nejde o to, že lidé se stejnými právy žijí horší, právě naopak.

Slzy jsou luxusem, výsadou a svobodou projevu a už vůbec ne ukazatelem bídy a utrpení..

Pokud jste ohromeni, vážně zraněni nebo dokonce ve válce, pravděpodobně nebudete plakat. Svět, ve kterém politici vzlykají a obyčejní lidé večer sedí u žalostných televizních pořadů, je dobrým životaschopným prostředím..

Slaná voda: fyziologie slz

Lidé jsou jediní tvorové na světě, kteří jsou schopni uvolňovat tekutinu z očí během silných zážitků. Vědecky řečeno, pláč je produkce slz pouze jako reakce na emoce. Ano, můžete je vysypat nasekáním cibule na salát, nebo pokud se vám nepodařilo nalepit umělé řasy a poté se postavit proti větru - ale nebude plakat.

Odborníci rozlišují tři typy slz: bazální, reflexní a emocionální. První chrání rohovku, vyživují ji a zvlhčují; v těle se neustále tvoří v množství asi 2 ml denně. Slzy Reflex obsahují antimikrobiální látku lysozym, která pomáhá odplavovat částice, které dráždí oko, například když stojíte vedle zdroje štiplavého kouře nebo když řasenka padá na sliznici. Dokud nedojde k výbuchu pocitů, vědec řekne, že jste „měli slzení“..

A až když zjistíme, že šel na rande s jiným a limbický systém mozku předává povel slzným žlázám a lícnímu nervu, začíná pláč v plném vědeckém smyslu slova.

Rty a nos se škubají (mimické svaly se odehrály) a po tvářích stékají slzy.

Ve složení se liší od obvyklých bazálních nebo reflexních. Obsahují prolaktin a enkefalin - hormony, které mají analgetický účinek, díky nim se po pláči budeme cítit lépe.

Proč jsou potřeba slzy

Proč měl člověk tak složitý systém, ale řekněme kočku - ne? Váš mazlíček nebude plakat od zášti. I když mu rafinovaně posypete citron do očí, vydá střední reflexní slzu a dá jasně najevo, že jste ho zklamali - ale nebudete čekat na slzy smutku, které oslepily Františka z Assisi.

Moderní vědecká teorie uvádí, že schopnost plakat je důsledkem naší zvýšené společenskosti. Zvyk křičet ústy a litovat slz na tváři také prošel dlouhou evoluční cestou. Toto je náš signál SOS, volání o pomoc (někdy tiché), které podporovalo prosociální chování, posílilo vazby, a proto bylo prospěšné, zejména ve skupině.

Nejde jen o to, že v davu, kde jsme se rozhodli rozplakat, mohou existovat soucitné staré ženy nebo velkorysí mecenáši umění. Evoluční funkčnost viditelného utrpení je mnohem širší: je to způsob, jak požádat o milost vítězného nepřítele z nepřátelského kmene, jak vzbudit upřímné sympatie u velké skupiny - naší i ostatních. Slzy jsou ukázkou smutku, který lze sdílet s ostatními vesničany. Protože spolu plakat na pohřbu vůdce - to spojuje! A ten, kdo řve, vypadá podezřele. Pláč posiluje naše přátelství - výzkumy ukazují, že může skutečně pomoci pouto s přáteli a spojenci.

Tvář osoby, která právě plakala, ostatní vnímají zvláštním způsobem. Experimenty potvrzují, že lidé jsou ochotnější podporovat ty, jejichž tváře jsou podezřele lesklé.

Není nadarmo, že výtok ze slzného kanálu byl tradičně spojován se srdečními záležitostmi. Než se vědci zapojili do jejich výzkumu, bylo navrženo mnoho zajímavých hypotéz, které by tento jev vysvětlily..

Například vědecká teorie z počátku 17. století říká, že slzy jsou kondenzací: láska vaří srdce, pára z něj stoupá v hlavě a zbytky horkých pocitů jednoduše vycházejí očima.

Pokud někdo pláče poblíž, prokazuje tím svou zranitelnost, schopnost trpět, milovat a cítit náklonnost. Je pravda, že zaměření na vzlyky není vždy vhodné a ne u každého.

Plač - bude se cítit lépe: jak na nás působí vzlykání

Předpokládá se, že pláč nám pomáhá uklidnit se. Kymácející se, objímající se za ramena a něco mumláme, uvolňujeme napětí. Je pravda, že mezi účastníky experimentů vždy existují lidé, kteří poté, co se vzdali svých pocitů, prohlásili: „Zhoršilo se mi to!“ Ve vědeckých časopisech proto občas narazíte na články s nadpisy jako „Jak pláč zlepšuje (i když ne) psychologický stav.“ Například nizozemští vědci přinutili subjekty sledovat sentimentální filmové scény, vzlykat z toho, co viděli, a poté se v pravidelných intervalech informovali o jejich blahobytu. Vědci zjistili, že účastníci experimentu, kteří ronili slzy a říkali, že po filmu to pro ně nebylo snadné, se po hodině a půl začali cítit ještě lépe než před sledováním slzavého obrazu. A ti, kteří šetří na emocích, žádný vzlet nezažili.

Slzy však mohou na lidi v okolí působit zcela neočekávaným způsobem..

Senzační studie izraelských neurologů ukázala, že slzy žen snižují sexuální vzrušení u mužů.

To není překvapující: pokud milovaná osoba pláče, něha, objetí, soucit jsou vhodné, ale sex vypadá jako nekonvenční řešení, protože hladina testosteronu a agresivity přirozeně klesá.

Zlé jazyky říkají, že slzy žen jsou manipulačním nástrojem, jak jinak vysvětlit skutečnost, že dámy v průměru řvou 5,3krát za měsíc, zatímco muži jen 1,3? Vědci však o takové zákeřnosti nic nevědí - dávají kapesník, připouštějí, že za to mohou hormony. Stejný testosteron potlačuje násilné projevy pocitů, ale prolaktin, který je u žen nadměrný, může přispívat k emočním výlevům.

Proč pláčeme

Existuje mnoho důvodů k slzám: to je fyzická bolest a osobní ztráta a soucit a rituál spojený s kolektivními výkřiky a vzhled vašeho vlastního bytu poté, co v něm provedl opravu podezřelý tým pracovníků, a samozřejmě umění.

Filmy nahradily řecké tragédie jejich katarzí. Moderní divák fouká nos do šátku častěji, když sedí před obrazovkou, než v divadle. Němečtí vědci se zajímají o to, jaké momenty v kině vyvolávají nejsilnější odezvu diváka. Studentům, kteří sledovali film, byly měřeny ukazatele srdeční a respirační aktivity a zároveň sledovány reakce kůže, aby nezmeškaly okamžik, kdy lidem začaly naskakovat husí kůži. Účastníci navíc neváhali plakat a po filmu uvedli úroveň svých pocitů ve zvláštním dotazníku..

Němečtí psychologové neobjevili žádnou Ameriku - především (v 70% případů) jsou lidé zraněni smutnými epizodami: rozchody, umírající milenci, staří lidé prožívající své poslední chvíle. Na druhém místě byly radostné události - setkání hrdinů po dlouhém odloučení, dosažení cílů a další fanfáry.

Je důležité, aby v drtivé většině slzných scén byla prokázána sociální interakce: v 70% případů - vztahy mezi lidmi, v dalších 30% - mezi člověkem a zvířetem nebo antropomorfní postavou.

Ukázalo se, že intenzita diváckých vášní závisí také na technickém výkonu obrazu. Neobvyklé úhly, střelba z úhlu nebo z dálky nemají na lidi žádný vliv - nejsilnější efekt vytvářejí detailní záběry tváří hlavních postav. Tato data se dají snadno interpretovat: pláč potřebujeme především pro sociální konvergenci..

V moderním světě ztratil obyvatel velkého města společnost pro společné vzlyky, takže se někdy cítí nepříjemně. Ano, kultura se mění, roste zájem o jednotlivce, jehož péče se mění v hlavní hodnotu; ano, začali jsme více věnovat pozornost duševním stavům a dokonce se účastníme kurzů rozvoje emoční inteligence.

Stále však existují škodlivé genderové stereotypy a nedostatek času a prostoru k uvolnění emocí..

Možná brzy poptávka po kňouravých shromážděních vytvoří zajímavé návrhy. Například v Japonsku, v zemi, kde není zvykem veřejně vyjadřovat emoce, se otevírají speciální hotelové „plačící místnosti“ a je zde služba „Tearful Courier“: připravená osoba vám ukáže film plný rozloučení a detailních záběrů a bude vedle vás sedět se sympatickým pohledem, zatímco se otíráš rukávem.

Co jsou slzy a odkud pocházejí?

Mnozí se jistě divili, proč někdy pláčeme, abychom vyjádřili zármutek i radost.?

Slza je tekutina produkovaná slznými žlázami a potřebná k navlhčení a očištění povrchu oka. Slza je 99% vody a zbytek jsou anorganické látky: chlorid sodný, uhličitan sodný a hořečnatý, síran vápenatý a fosfát. Enzym lysozym, který se nachází ve slzné tekutině, má baktericidní vlastnosti. Je zajímavé poznamenat, že chemické složení slz je podobné složení krve a mění se v závislosti na stavu těla..

Odkud pocházejí slzy??

Jak jsme již poznamenali, slzy produkuje slzná žláza, která se nachází v horní vnější části oběžné dráhy. Poté tekutina vstupuje do slzného vaku umístěného ve vnitřním rohu oka slznými kanály. Odtamtud se během pláče objeví slza na povrchu obličeje. Když mrkneme, slzné kanály se aktivně otevírají, což je nezbytné pro hydrataci rohovky..

Lidské slzy zajišťují normální fungování vizuálního aparátu a to jsou jejich hlavní funkce:

1. Čištění očí od cizích předmětů (prach, řasy, skvrny).

2. Zvlhčování sliznice oka, ochrana před vysycháním.

3. Ochrana očí před patogenními mikroorganismy díky antibakteriálnímu účinku lysozymu.

4. Dodávka živin, které tvoří slzy, do epitelu oční bulvy.

5. Vyjádření emočního stavu.

Kromě pozitivního vlivu na stav očí se slzy podílejí na uvolňování stresových hormonů. V důsledku změny emočního stavu dochází spolu s pláčem ke změnám v těle. Když jsme naštvaní, uvolňuje se prolaktin, což nám pomáhá uvolnit se. A když pláčeme se smíchem nebo štěstím, vliv adrenalinu zeslábne..

Odborníci se shodují, že byste neměli zadržovat slzy, protože přinášejí úlevu a emoční uvolnění pro naše tělo. Ukázalo se, že tajemství oční žlázy obsahuje psychotropní látky, což vysvětluje pokles napětí po pláči..

Odborníci se navíc domnívají, že slzy pomáhají tělu zbavit se toxických sloučenin: spolu se slzami vycházejí stejné soli, které se vylučují potem a močí..

A rád bych také poznamenal, že nejen slzy samy nám přinášejí úlevu, ale také reakce lidí kolem nich. Koneckonců, obvykle, když vidíte plačícího člověka, zejména dítě, chcete ho litovat a uklidnit ho.

Plačte, když na to máte chuť, nedržte se zpátky, ale nechte to být slzami radosti!

Pocity zdraví
a předsudky:
Proč pláčeme
a to je v pořádku

Od fyziologie po kulturní zákazy

  • 2. listopadu 2016
  • 47936
  • 6

Text: Anastasia Travkina

V poslední době se sociální přístup k „pozitivnímu“ blíží absurditě, a proto často pociťujeme iracionální hanbu za svůj vlastní smutek. Taková jednoduchá a přirozená věc, jako jsou slzy, se stává zločinem proti nevyslovenému životnímu krédu. Podle National Geographic produkuje lidské tělo během svého života nejméně 61 litrů slz - je těžké uvěřit, že by nám příroda mohla poskytnout tolik něčeho zbytečného a „neslušného“. Běžným stereotypem, který se trhá, je slabost, stigmatizuje ženy a poškozuje sebeúctu mužů. Ředitelka rehabilitačního centra Sisters, psychologka Olga Yurková a psychoterapeut Dmitrij Smirnov nám pomohli přijít na to, proč musíme plakat a jaká síla se skrývá za schopností přijímat naše emoce.

Odkud pocházejí slzy a jaké jsou

Slza je kapalina produkovaná odpovídající žlázou, která zvlhčuje a čistí povrch oka. Většinou jde o chloridy vody, sodíku a draslíku; ostatní přísady se liší v závislosti na zdravotním stavu

a nálada. Enzym lysozym dodává slzám baktericidní vlastnosti, což z něj činí stejné antiseptikum jako sliny nebo mateřské mléko. Slzy vyvolané bolestí u dětí mohou obsahovat opiáty, které mají analgetické účinky.

Existují tři typy slz. K namočení oka se neustále vylučují bazální (tj. Základní, základní) slzy. V případě nedostatku slzné sekrece dochází k podráždění - syndrom suchého oka. V lékárně si můžete koupit přírodní slzné kapky pro doplnění vlhkosti. Reflexní slzy tečou v reakci na podněty: skvrna, výpary cibule, slzný plyn. To je způsob, jak urgentně očistit oko od cizích částic. Emocionální slzy vznikají ze subjektivních psychologických důvodů, může s nimi plakat jen člověk. Takové slzy se významně liší ve složení: obsahují více bílkovin, hormonů prolaktin a kortikotropin. Ve stresových situacích se také mohou objevit adrenalin nebo noradrenalin..

Plačící teorie

Sloni, tuleni, vydry a samozřejmě krokodýli vědí, jak ronit slzy. Je pravda, že pro ně je to způsob, jak se zbavit přebytečné soli v těle bez sentimentality. Existuje mnoho teorií o lidském pláči. Podle jednoho ze starověkých (XVI-XVII století) se věřilo, že když emoce zahřejí srdce, tělo produkuje páru k jeho ochlazení. Ukázalo se, že slzy jsou jakousi kondenzací emocionálních par, které se hromadí mezi očima a mozkem, když náš buřinka začne vřít..

Uvažovalo se o tom, dokud dánský anatom Niels Stensen neobjevil slznou žlázu v roce 1662 - obraz však byl pevně zakořeněn v kolektivním vědomí a do značné míry ovlivnil Freudovy představy o katarzi. A v 80. letech minulého století objevil výzkumník William Frey protein v emocionálních slzách a navrhl, aby slzy odstraňovaly toxické látky vytvářené během stresu. Od té doby neexistuje žádná studie, která by tuto myšlenku podpořila, a přesto se to dnes mnohým stále zdá věrohodné..

Vědci dnes nevidí přímý vztah mezi počtem slz a úrovní stresu. Studie závislosti nálady na slzách, kterou provedli nizozemští vědci, přinesla smíšené výsledky. Subjektům byly promítány smutné filmy a ti, kteří při sledování neplakali, zaznamenali stabilní náladu - jak před sledováním, tak 20 a 90 minut po něm. Ti, kdo plakali, se po sledování cítili mnohem horší, ale časem hlásili zlepšení nálady. Takové hodnocení je subjektivní, a proto nelze říci, zda se emoční stav skutečně zlepšil, nebo je záležitost v banálním kontrastu.

Jak slzy regulují naše chování

Pláč má rysy takzvané vysídlené aktivity, jako je „nemotivovaný“ lízání srsti koček nebo touha bubnovat prsty po stole nebo kousat nehty lidí. Posunutá aktivita je obranný mechanismus psychiky během neřešitelné stresové situace. Na nebezpečí obvykle reagujeme tím, že chceme zaútočit, abychom se ubránili, nebo pokusem o útěk, ale pokud to není možné, zbývá jen skrýt: toto je biologický mechanismus „vyčkávání“ stresu. Dlouhodobé zadržování ohrožuje zdraví ohrožující depresi, takže ve stresových situacích se objevuje „ochranná“ nervová aktivita. Možná, že pláč byl původně jedním z jeho typů - rušil nás, zaměstnával tělo důležitými věcmi: hluboké dýchání, křik nebo vytí.

Profesor psychologie na Temple University Jay Efran předložil dvoufázovou teorii původu pláče. Podle ní je pláč reakcí na uvolnění po námaze. Tělo se dostane do stresující situace a aktivuje se, aby vynaložilo velké úsilí. Po nějaké době dojde k inhibici nervového systému. Pokud je nalezeno řešení a je úspěšně implementováno, tělo je opět mimo nebezpečí, a proto může odpočívat a zotavovat se. Pokud není možné najít cestu ven, rozhodne se šetřit energii, protože všechno je zbytečné.

Slzy přicházejí přesně ve stádiu inhibice, a ne v nejakutnější situaci, kdy jsou všechny síly vynakládány na „přežití“. To znamená, že podle Efrana nejsou samy slzy, které způsobují uvolnění: plakat můžeme, jen když se nám podařilo uvolnit. Během vzlyků krátce vdechujeme a vydechujeme po dlouhou dobu, což zpomaluje dýchání a tlukot srdce; krk, svaly a dokonce i střeva se uvolní. Relaxaci však nemůžete vyvolat pouhým prolitím slz z cibule. Takže když říkají, že je škodlivé neplakat a nechat si vše pro sebe, nemyslí tím ani tak nepřítomnost slz, ale ochotu dát si pauzu..

Proč pláčeme Odkud pocházejí slzy

Jak od smutku, tak od radosti může každý z nás někdy plakat. Přemýšleli jste někdy, odkud pocházejí slzy a co je to slza? Tak tady.
Slza je kapalina, která je produkována slznými žlázami a je potřebná k navlhčení a očištění povrchu oka. Asi 99% jeho složení tvoří voda, zbytek jsou anorganické látky: chlorid sodný, uhličitan sodný a hořečnatý, stejně jako síran vápenatý a fosfát. Baktericidní vlastnosti slz jsou dány enzymem lysozym. Slzy také obsahují 0,1% jiných bílkovin. Slzy se podílejí na dodávce živin rohovce.

JAKÉ JSOU FUNKCE TEARS:
Nejprve očistí oko od cizích předmětů

Zadruhé slzy zvlhčují povrch oční bulvy, chrání oko před vysycháním a zabraňují vysychání očí

B-3, doprovázej naše emoce, když pláčeme nebo se smějeme. Nesou psychologickou funkci. Bylo zjištěno, že koncentrace bílkovin v takových slzách je o 24 procent vyšší ve srovnání s reflexními slzami.

Slzy produkuje slzná žláza.
Je umístěn na horní vnější části očního důlku. Dále, skrz slzné kanály, kapalina vstupuje do slzného vaku, který je umístěn ve vnitřním rohu oka. Odtamtud teče slza, když pláčeme.
Je také třeba poznamenat, že při blikání se slzné kanály aktivně otevírají. Jsou potřebné k hydrataci rohovky.

Mimochodem, ukázalo se, že průměrný pláč trvá asi 6 minut. A obyčejné jednoleté dítě pláče asi 70krát za měsíc..

Kromě nedobrovolného mechanického výboje, ochrany a zvlhčení očí jsou slzy projevem emocí.

Plakat není nic jiného než emocionální relaxace. Všichni známe ten pocit úlevy po pláči, který opět potvrzuje názor odborníků na toto skóre, kteří jen věří, že slzy přinášejí úlevu a emoční uvolnění. Proto byste je neměli neustále omezovat, zejména u mužů. Koneckonců existuje stereotypní názor, že muž by neměl plakat, aby neukazoval svou slabost.

Další názor odborníků se omezuje na skutečnost, že slzy pomáhají tělu zbavit se toxických látek. Například stejné soli vycházejí se slzami, které se vylučují potem a močí..
A je třeba poznamenat, že nejen slzy samotné nám přinášejí úlevu, ale také reakce ostatních na ně. V zásadě, když vidíme plačícího člověka, okamžitě ho chceme utěšit, litovat ho. Což slouží jen jako další bod k emočnímu zotavení.

Tak různé slzy: o čem pláčou slzavé oči

Přichází chladné období. Pacienti stále častěji přicházejí k očnímu lékaři a stěžují si na slzící oči ve větru nebo mrazu. Na co může lékař odpovědět? Přečtěte si o tom, proč jsou oči slzící, na portálu MedAboutMe!

Odkud pocházejí slzy?

Slza je čirá kapalina, 98% voda. Anorganické soli a organické sloučeniny jsou v něm rozpuštěny. Ty jsou reprezentovány hlenem, bílkovinami, aminokyselinami a enzymy. Také v slze jsou lysozym a imunoglobuliny třídy A. To pomáhá oku vyrovnat se s infekcí.

Existuje mnoho studií, které spojují změny chemického složení slz s přítomností očních chorob. Mění se u glaukomu, diabetické retinopatie, uveitidy, makulární degenerace související s věkem a syndromu suchého oka. Zjištění časných příznaků onemocnění pomocí slz však může mít praktický význam..

Tato studie byla publikována v roce 2019 australskými vědci z University of New South Wales. Podle jejich názoru je u pacientů s diabetem 1. typu prvním příznakem diabetické polyneuropatie pokles obsahu speciálního proteinu v slze. Je to neuropeptid známý jako látka P..

Než bude test klinicky dostupný, je však zapotřebí dalšího výzkumu. Plánuje se studovat obsah látky P v pozdějších stádiích onemocnění. Je zajímavé, že u polyneuropatie způsobené diabetem typu 2 se množství látky P v slze nemění..

Periferní polyneuropatie je v počátečních stadiích obtížně detekovatelná a vyžaduje speciální školení. To, co navrhujeme, může udělat rychle, neinvazivně a možná i neodborník. Lidé s diabetem 1. typu mohou rychle podstoupit slzný test u optometristy, laboratorního technika, endokrinologa nebo praktického lékaře. A okamžitě vědí o pravděpodobnosti této komplikace..

V závislosti na místě sekrece existují u lidí 3 typy slz: bazální, reflexní a emoční.

První jsou produkovány malými žlázami, které jsou umístěny ve fornixu spojivky. Vylučují slznou tekutinu, aby za normálních podmínek mazaly a zvlhčovaly povrch oka. Denně se uvolní asi 1,5 ml slz.

Reflexní slzení je pozorováno při podráždění očního povrchu nebo nosní sliznice. K „emocionálnímu“ slzení dochází při silném nervovém šoku. V obou případech je do práce zapojena velká slzná žláza. Nachází se v horní a vnější části oběžné dráhy a je skrytá pod kůží horního víčka. Při silném pláči vypustí asi 2 čajové lžičky slz.

K slzení může dojít buď v důsledku nadměrné produkce slz, nebo v důsledku narušení odtoku slz. Kombinace těchto jevů je také možná..

Nadměrná produkce slz
„Emocionální“ slzení

Každý zná slzení se silnými emocemi. To pláče. Může to být vyvoláno zármutkem, fyzickou bolestí, radostí, silným smíchem. V tomto případě je „příkaz“ slzné žláze dán limbickým systémem prostřednictvím hypotalamu.

Novorozenci mají pouze bazální sekreci. Děti pláčou bez slz až 2 měsíce. To je způsobeno nezralostí nervového systému. Ze všech savců mají „emoční“ slzení pouze lidé..

Biologická účelnost zvýšeného uvolňování „emocionálních“ slz stále není jasně jasná. Vědci však zjistili, že obsahují zvýšené množství prolaktinu, adrenokortikotropního hormonu a enkefalinu.

Adrenokortikotropní hormon aktivuje sekreci kortizolu nadledvinami, což usnadňuje adaptaci na stres. Enkefalin je neuropeptid s analgetickými a sedativními účinky. Existuje předpoklad, že slzami se vylučují chemikálie, které tělo produkuje v reakci na stres..

Ve viktoriánské Anglii existovala zajímavá tradice. Po smrti milovaného člověka truchlící shromáždil slzy ve speciální nádobě. Zároveň mužům nebylo zakázáno plakat na stejné úrovni jako ženy. Když se kapalina z této nádoby úplně odpařila, smutek byl u konce..

Reflexní slzení jako reakce na podněty

Reflexní slzení je velmi časté. Jde o reakci na podráždění oka nebo nosní sliznice. Střed reflexního slzení se nachází v prodloužené míše. Dráždivé látky mohou být kouř, chemické výpary, horké koření (cibule, křen, hořčice).

Podráždění rohovky silným větrem, chladným nebo jasným sluncem také vede k reflexním vodnatým očím. U některých lidí se situace zhoršuje zvýšenou citlivostí pokožky na chlad. V tomto případě svaly slzných kanálků křečí a brání odtoku slz. Tento stav se týká fyziologických reakcí a nevyžaduje léčbu..

Návštěva oftalmologa bude nutná pouze k vyloučení jiných příčin tohoto jevu. Pro úlevu můžete použít sluneční brýle nebo mírně tónovaná skla. Chrání vaše oči před jasným světlem a větrem.

Reflexní slzení jako příznak onemocnění

Reflexní slzení může být příznakem onemocnění spojivek a rohovky. Nejsilnější slzení se vyvíjí, když je do procesu zapojena rohovka, nejcitlivější tkáň lidského těla. Spolu s fotofobií a nedobrovolnou kompresí očních víček tvoří slzení rohovkový syndrom. Mluví o zánětu, poškození, popáleninách nebo cizím tělese rohovky.

Někdy dochází k abnormálnímu růstu řas horních i dolních víček. Je to způsobeno mikrotraumaty, ječmenem nebo chalaziony přenesenými v minulosti. Špička takové řasy neustále dráždí rohovku. V tomto případě oko občas slzí. Konjunktivitida jiné povahy je také doprovázena uvolňováním slz.

Pravidelné slzení je jedním ze znaků počáteční fáze syndromu suchého oka. Kvůli nedostatku slz nebo jeho rychlému odpařování určité oblasti povrchu oka vysychají. Oko na to reaguje reflexním slzením. V pozdějších stadiích onemocnění tento příznak zmizí..

Příležitostně může být slzení projevem asthenopie. S ní oko s dalekozrakostí nebo astigmatismem vyvíjí nadměrné úsilí, aby tento stav překonalo. Nesprávně nasazené brýle nebo kontaktní čočky vedou ke stejnému výsledku. Dalšími projevy asthenopie mohou být bolest v oblasti obočí, čelo, chrámy, rychlá zraková únava..

Slzení u očních onemocnění je tedy projevem základního onemocnění. Zbytek příznaků pomáhá stanovit správnou diagnózu. Kromě toho reflexní slzení doprovází některá onemocnění nosní sliznice, vedlejších nosních dutin, neuralgie trigeminu. Léčba základního problému vede k normalizaci slzení.

Je zajímavé, že u onemocnění lícního nervu lze pozorovat příznak „slz krokodýla“. Jedná se o slzení během jídla na postižené straně. Tento příznak je spojen s invazí slinných vláken lícního nervu do slzné žlázy. Ještě vzácnější abnormalitou je slzení během stolice. Tento příznak je také spojen s porušením inervace slzné žlázy..

Hodně toho čtete a my si toho vážíme!

Zanechte svůj e-mail, abyste vždy dostávali důležité informace a služby pro ochranu vašeho zdraví

Proč oči pláčou - vědecké vysvětlení

Proč oči pláčou, proč mi z očí tečou slzy? Proč jsou slané? Pravděpodobně o tom začnete přemýšlet v dětství. Po obdržení krátkých odpovědí se mnozí zastavují a již takové otázky nekladou. Ale marně. Po zvážení jakéhokoli zdánlivě jednoduchého a běžného procesu z vědeckého hlediska se můžete stát erudovanější osobou.

Proč oči pláčou - vědecké vysvětlení

Proto je tento článek určen k odhalení některých tajných tajemství. Nejprve si musíte pamatovat - odkud pocházejí slzy.

Odkud pocházejí slzy

Produkují je speciální slzné žlázy s poetickým názvem glandula lacrimalis. Kromě samotné žlázy zahrnuje slzný aparát také slzný otvor, tubuly, slzný vak a nasolakrimální průchod. Více o anatomii těchto orgánů se můžete dočíst na jiných místech - od Wikipedie po školní učebnice..

Co je slza? Pouze voda? Slzy obsahují až 99% vody, ale aby mohly plnit své mimořádně důležité funkce, musí se do nich vejít celá řada dalších látek. Mezi nimi: anorganické látky, bílkoviny (v největší míře - albumin, lysozym, laktoferin, lipokalin), sacharidy, soli (zejména chlorid sodný) a co je nejzajímavější - psychotropní látky.

Nedávno byla ve složení slz nalezena také látka lipidové povahy, oleamid, dříve byla nalezena pouze v mozkových tkáních. Předpokládá se, že složení slz je dynamické a může se měnit v závislosti na stavu těla (a důvodech, které je způsobily). Některé součásti slz jsou stále považovány za neidentifikované..

Jaké jsou slzy

Ukázalo se, že existují tři typy slz..

  • • Bazální - vylučuje se neustále v malém množství, aby byla zachována hydratace očí a výživa rohovky.
  • • Reflex - objevuje se v reakci na mechanické nebo chemické podráždění.
  • • Mentální - slzy uvolněné během pláče od stresu, bolesti, živých negativních a někdy pozitivních emocí.

Výhody prvních dvou typů slz jsou zcela jasné: zvlhčení, dezinfekce oblasti, reflexní proces... Ale byly to psychické slzy, které zpívali básníci a obdařili je zvláštními vlastnostmi. Podle práce biochemika Freyho obsahují více bílkovin než předchozí typy..

Proč oči plačí - je zřejmé, že vzhled slz může být způsoben určitými emocemi a odpovídajícím poměrem neurotransmiterů. Předpokládá se, že takové slzy jsou schopné odstranit některé toxické látky, zvýšit imunitu, podpořit hojení ran a snížit bolest a ovlivnit jiné.

Navzdory obrovskému množství informací o tom, proč oči plačí, a o fyziologii slzení, je však docela těžké najít původní díla, která popisují experimenty prokazující přítomnost výše uvedených účinků. Pravděpodobně proto, že tyto závěry se již dlouho staly něčím dobře známým a známým.

Psychologové doporučují plakat, pokud to duše vyžaduje, a zbavit se negativních emocí. Lékaři se k nim přidávají a berou na vědomí, že lidé, kteří jsou zvyklí neudržovat slzy, žijí déle.

Proč říkáme svým očím, takto funguje příroda.

Líbil se vám článek? Sdílejte se svými přáteli na sociálních sítích:

Proč pláčeme

National Geographic vypočítal, že lidské tělo produkuje více než 60 litrů slz po celý svůj život. Jaká je jejich funkce a proč pláčeme? V určitém okamžiku si vědci položili tuto otázku, nevěřili, že příroda obdařila člověka schopností plakat bez důvodu, a začala vážně hledat vědecké vysvětlení pro slzy. Ukázalo se, že slzy způsobené emocemi se liší od slz, které se dostaly do očí od větru, kouře nebo jiných dráždivých látek. První vznikají v důsledku procesů probíhajících v těle. Ty se tvoří spontánně. Jejich chemické složení je také odlišné: slzy z emocí obsahují více bílkovin a hormonů.

Co jsou slzy?

Každý z nás má slzné žlázy, které jsou neustále aktivní a zvlhčují povrch oka po celý den. Pod vlivem emocí nebo podnětů slzné žlázy zrychlují svou práci a my začneme plakat. Ale co jsou slzy?

  • Co jsou slzy?
  • Různé teorie původu pláče
  • Slzy smutku
  • Proč pláčeme štěstím
  • Dámské a pánské slzy
  • Plakat jako signál frustrace
  • Pláč jako způsob manipulace
  • Proč pláčeme, když krájíme cibuli
  • Výhody pláče

Slza je kapalina se specifickým chemickým složením, jejímž hlavním úkolem je zvlhčit, očistit a chránit rohovku a spojivku oka před mikroby. Tato látka se skládá hlavně z vody, chloridů sodíku a draslíku. Kromě toho obsahuje lysozym, enzym, díky kterému mají slzy baktericidní účinek (stejný jako sliny a mateřské mléko). Mimochodem, baktericidní vlastnosti slz objevil mikrobiolog Alexander Fleming dlouho před objevením penicilinu. Ale ne všechna tekutina produkovaná slznými žlázami je stejná. Existují tři typy slz: bazální, reflexní a emoční.

Bazální

Jsou neustále produkovány okem. Pokaždé, když provádíme pohyb po celá staletí (a to může být asi 6 tisíckrát denně), je povrch oční bulvy mírně navlhčený. V závislosti na vlastnostech těla se během dne může vytvořit asi 1 g bazálních slz. Jejich hlavní funkcí je chránit, vyživovat a zvlhčovat.

Bazální slza se skládá ze 3 vrstev. Prvním je hlen, který udržuje slzu v oku. Druhá vrstva je zodpovědná za hydrataci a zabraňuje růstu bakterií. Vnější vrstva je lipidová. Jeho hlavním úkolem je udržovat povrch oční bulvy hladký. Pokud žláza neprodukuje dostatek bazální tekutiny, nastává stav známý jako suché oko..

Reflex

Reflexní slzy se valí přes oči v reakci na podráždění (může to být vítr a písek, kouř nebo výpary z nakrájené cibule). Mechanismus, kterým jsou tyto slzy produkovány, lze snadno vysvětlit. V rohovce je senzorický nerv. Je to on, kdo vysílá signály do mozku, když něco vstoupí do oka. V reakci na to mozek přenáší impulsy do slzné žlázy a začíná produkovat ochrannou tekutinu.

Zvláštností reflexních slz je, že se jich najednou vyprodukuje poměrně velké množství, díky čemuž se ukáže, že z povrchu smývají vše zbytečné. Reflexní slza je přibližně 95% vody. Kromě ní však látka zahrnuje také látky s baktericidním účinkem. Jejich úlohou je chránit oko před nebezpečnými mikroorganismy, které by mohly proniknout spolu s dráždivou látkou.

Emocionální

Objevují se před našimi očima kvůli určitým emocím. Vědci studovali chemické složení slz vyvolaných emocemi a zjistili, že se radikálně liší od ostatních dvou typů. Ukázalo se, že když pláčeme od žalu nebo radosti, tekutina nám stéká po tvářích a obsahuje relativně velké množství bílkovin a hormonů. Nejčastěji se jedná o prolaktin a kortikotropin. Pokud slzy přicházejí do očí kvůli stresující situaci, obvykle stále obsahují adrenalin a noradrenalin. A pokud člověk pláče od silné bolesti, pak jeho slzy mohou obsahovat opiáty, které mají analgetický účinek..

Různé teorie původu pláče

Nejen lidé vědí, jak plakat. Ano, je docela možné vidět plačící slony, vydry, tuleně a krokodýly. Zvířata však neplačí z lítosti nebo bolesti. Pro ně je to jen fyziologický způsob, jak se zbavit přebytečné soli. Ale proč člověk pláče, vědci mají několik teorií. Kromě toho byly v různých dobách předloženy různé verze.

Ve století XVI-XVII se věřilo, že v silných emocích se lidské srdce zahřívá a aby se ochladilo, tělo produkuje speciální páru..

A slzy nejsou nic jiného než kondenzace samotné páry, která se nahromadila mezi mozkem a očima. A kdo ví, jak dlouho by tomu lidé věřili, kdyby v roce 1662 anatom Niels Stensen tento objev neprovedl: zdrojem slz je slzná žláza..

Téměř o 300 let později vědec William Frey, který studoval chemické složení emocionálních slz, navrhl, že jejich úkolem bylo odstranit nahromaděné proteiny a látky z těla v důsledku stresu. Tato teorie vypadá docela věrohodně, ale ani ona neodpovídá na všechny otázky. Například proč počet slz nezávisí na síle stresu: zatímco někteří lidé ve stavu extrémního šoku nemusí vůbec plakat, jiní, i při mírném stresu, jsou schopni plakat celé hodiny.

K dispozici je také další verze. Pláč je obranná reakce nervového systému v neřešitelných stresových situacích. Příroda stanovila, že člověk zpravidla reaguje na stres buď útokem (obranou), nebo útěkem. Pokud však není možné ani první, ani druhé, začneme plakat. Je to trochu nevědomý způsob, jak vyhnat nebezpečí.

Skutečnost, že když je člověk smutný, pláče, nikoho nepřekvapuje. Takto jsme stvořeni. A pro mnohé stačí jen takové vysvětlení. Ale ne vědec. Studovali mechanismus tvorby slz. Americký psycholog Jay Efran tedy předložil svou teorii o původu pláče. Jeho verze je také založena na skutečnosti, že emoční slzy vyplývají ze stresu. Vědec si je však jistý, že v tomto případě neplačeme přímo v okamžiku stresu, ale v další fázi - kdy po vynaložení velkého úsilí těla během období stresu dojde k inhibici nervového systému. A právě v tomto okamžiku začíná pláč. V tomto případě slzy hrají roli relaxace. Z vědeckého hlediska je nejsnadnější propuknout v slzy v okamžiku prudké změny v činnosti sympatického a parasympatického nervového systému, tj. Při přechodu od silného emočního stresu k uklidnění.

Vědci dnes nemají jedinou verzi, proč příroda obdařila lidi schopností plakat. Podle jiné teorie jsou slzy způsob, jak ukázat svou slabost. Pláč je forma neverbální komunikace. Používají ho malé děti a ochrnutí lidé..

Izraelští vědci se domnívají, že slzy jsou společenským spouštěčem empatie. V mnoha kulturách byl plačící člověk vnímán jako někdo, kdo potřebuje pohotovostní péči..

Slzy smutku

Plakat nad smutnými událostmi (jako je smrt milovaného člověka) je první fází přijímání a uvědomování si smutku. Vědci odhadují, že snižuje smutek a hněv přibližně o 40%. Slzy však ne vždy přinášejí úlevu. Studie v Nizozemsku s přibližně 200 ženami zjistila, že lidé s úzkostí nebo depresí se po pláči cítí hůř. Psychologové však tvrdí, že neustálé zadržování emocí nevede k ničemu dobrému. Z času na čas je užitečné, aby každý člověk se slzami vyhodil vše, co se nahromadilo. A nejde jen o obrazné prohlášení. Spolu se sekrecí slzných žláz je tělo zbaveno různých látek. Mluvíme však hlavně o pláči vyvolaném emocemi. V tomto případě slzy obsahují leucin-enkefalin. Jedná se o peptidový neurostransmiter, který působí jako přírodní lék proti bolesti. Kromě toho se spolu s emočními slzami vylučují z těla látky odpovědné za stres (některé z nich jsou pro naše tělo toxické). Mimochodem, signál z nervového systému, který způsobuje vylučování emocionálních slz, mimo jiné aktivuje produkci přirozených analgetik v těle. Někdy tedy může být pláč úlevou od bolesti..

Proč pláčeme štěstím

I když jsou slzy obvykle spojovány s nepříjemnými emocemi a zármutkem, někdy se objevují ve chvílích radosti. Američtí vědci se rozhodli studovat, proč se to děje.

Faktem je, že naše tělo se nestará kvůli tomu, co nadměrné vzrušení vzniklo: od žalu nebo velkého štěstí. V každém případě se snaží zkrotit silné emoce a obnovit rovnováhu. A dělá to pro sebe nejjednodušší cestou - pláčem. Slzy blokují nadměrné vzrušení. Mimochodem, podle stejného principu funguje další, na první pohled ne zcela adekvátní reakce těla - smích při silném stresu způsobeném zármutkem. Tímto způsobem se naše tělo snaží uvolnit a vyrovnat emoce..

Dámské a pánské slzy

Proč mají někteří lidé oči, jak se říká, vždy „na mokrém místě“, zatímco jiní neplačou ani v extrémních situacích? Tendence k pláči je ovlivněna řadou faktorů, včetně pohlaví, kultury a výchovy.

Ženy plačí častěji než muži. Toto je vědecky prokázaný fakt. Němečtí oftalmologové vypočítali, že ženy mohou plakat 60 až 64krát ročně, zatímco muži obvykle plakají 6 až 17krát ve stejném období. Vědci také zjistili, že muži v průměru plačí 2-4 minuty, zatímco slzy žen mohou trvat 6 minut nebo déle. Navíc v 65% případů se ženský pláč promění ve vzlykání, zatímco muž může vybuchnout v slzách pouze v 6 případech ze 100..

Hlavním důvodem těchto rozdílů jsou hormonální hladiny. Ženská těla obsahují prolaktin, který mimo jiné podporuje produkci slz. Testosteron převládá v mužských organismech, známý svou schopností potlačovat slzy. Mimochodem, po porodu se množství prolaktinu v tělech žen zvyšuje a tato skutečnost vysvětluje, proč se po narození dítěte ženy stávají uplakanějšími..

Po 40 letech klesá hladina prolaktinu v ženských tělech, a proto se frekvence pláče u mužů a žen snižuje.

Spravedlivé pohlaví je také náchylnější k slzám během premenstruačního období (zejména v poslední třetině cyklu), kdy v těle dochází k hormonálním výkyvům (prudká změna v množství progesteronu a estrogenu). Křehká nálada je také běžná u postnatální nebo potratové deprese. V těchto případech je důvodem slz žen také hormonální pozadí. Po porodu nebo potratu v těle produkce progesteronu prudce klesá.

Samostatně je třeba říci o dětských slzách. Podle vědců děti plačí asi 3 hodiny denně. Slzy používají jako způsob neverbální komunikace. Dítě tak může hlásit, že se něčeho bojí, má hlad, žízeň nebo bolesti. Pláč dětí před dospíváním nemá rozdíly mezi pohlavími: uplakanost chlapců a dívek je dána temperamentem dítěte. Ale po pubertě se všechno změní.

Pokud jde o sociální faktor, ukázalo se, že lidé žijící v zemích, kde je svoboda projevu emocí vítána, častěji pláčou. Sociální faktor také částečně vysvětluje, proč ženy pláčou častěji než muži. V mnoha kulturách by se silnější pohlaví nemělo chlubit svými zkušenostmi a bolestmi, i když, jak ukazují nedávné studie, je udržování nahromaděných emocí v sobě nebezpečné pro zdraví a život.

A ještě jedna zajímavá skutečnost. Bylo vědecky prokázáno, že plačící ženy v očích mužů ztrácejí svůj sexappeal a způsobují většinou soucit. Je to všechno o specifickém pachu slz, který ovlivňuje mozek silnějšího pohlaví. Biochemické studie ukázaly, že ženské slzy mohou snížit hladinu testosteronu v mužských tělech.

Plakat jako signál frustrace

Všichni občas pláčeme, ale někdy mohou být nadměrné slzy signálem, že něco není v pořádku s naším zdravím. Někdy pláč z jakéhokoli důvodu naznačuje poruchu nervového systému. Pokud je to váš případ, měli byste kontaktovat odborníka, který dokáže určit stav nervového systému a v případě potřeby předepsat léčbu.

U žen je pláč během PMS běžný, ale pokud se změní na přetrvávající záchvaty vzteku, opakuje se často a bez zjevného důvodu, pak je pravděpodobně důvodem vážné hormonální narušení. V tomto případě budete potřebovat konzultaci s gynekologem-endokrinologem. Mimochodem, nemotivovaná změna nálady, tendence k slzavosti mohou také naznačovat problémy se štítnou žlázou..

Pokud endokrinolog a neuropatolog nezjistí žádné abnormality, měli byste se obrátit o pomoc na psychoterapeuta. Lidé s apatií a nízkou motivací jsou také často náchylní k pláči..

Pláč jako způsob manipulace

Pro mnohé je pláč od jiných lidí jen způsob manipulace. Vědci však o tomto skóre mají své vlastní předpoklady. Vědci se zejména domnívají, že popírání a odmítání slz jiných lidí se obvykle vyskytuje u lidí, kteří nejsou schopni empatie. Falešné slzy však existují také jako způsob, jak dostat to, co chcete. Ne každý však ví, jak plakat „na objednávku“. Sociopatičtí jedinci mají takové schopnosti nejčastěji. Nevědí se vcítit a nepotřebují k sobě takový přístup, ale jsou vždy připraveni dosáhnout svého cíle pomocí slz..

  • Proč nemůžete držet dietu sami
  • 21 tipů, jak nekupovat zastaralý produkt
  • Jak udržet zeleninu a ovoce čerstvé: jednoduché triky
  • Jak porazit vaše chutě na cukr: 7 neočekávaných potravin
  • Vědci tvrdí, že mládež lze prodloužit

Ale slavný německý psychiatr Karl Leonhard věřil, že lidé hysterického (demonstrativního) typu s větší pravděpodobností manipulují pláčem. Tito lidé zpravidla velmi akutně prožívají nejrůznější životní dramata, zejména osobní povahy, a často projevují své emoce. Jejich slzy jsou výsledkem specifické organizace psychiky. Pro ně to připomíná školku, takže ve většině případů tito lidé používají k sebeobraně pláč. Můžete pochopit, kdo je před vámi: manipulátor nebo osoba hledající podporu svým chováním. Hojná hysterie manipulátorů náhle končí, jakmile se dočkají svých.

Proč pláčeme, když krájíme cibuli

Mnoho lidí miluje cibuli, ale nenávidí ji krájet. Nakonec je velmi obtížné tuto zeleninu nasekat a nerozplakat se. Slzy, které vylévají přes luk, jsou reflexní. Takto žlázy reagují na odpařování kyseliny sulfonové obsažené v cibulové šťávě. Tato chemikálie dráždí sliznici oka a slzy začnou mimovolně proudit. Některé odrůdy česneku a rostlina Petiveria alliacea, která je běžná v Guineji, mají také podobné vlastnosti slz. Mimochodem, v roce 2015 japonští vědci chovali speciální druh cibule, která nezpůsobuje slzy. Je pravda, že se nakonec ukázalo, že nová zelenina také chutná odlišně od běžné cibule..

Aby se zabránilo slzám při krájení cibule, je užitečné použít osvědčenou lidovou metodu: navlhčit nůž ve vodě a před nakrájením zeleninu ochladit. Díky této manipulaci lze zpomalit šíření plynné látky z cibulové šťávy. A samozřejmě, pro řezání je lepší vzít nejostřejší nůž - poškozuje méně rostlinných buněk a v důsledku toho se uvolňuje méně slzné látky..

Výhody pláče

Plakat může způsobit mnoho pozitivních reakcí v našem těle. Během pláče se různé svalové skupiny uvolní, srdeční frekvence se zpomalí a krevní tlak se sníží. Plakat zmírňuje emoční stres a dokonce pomáhá okysličovat mozek.

Mimochodem, v hlavním městě Japonska je hotel, jehož pokoje jsou speciálně navrženy pro ty, kteří chtějí plakat.

Je zajímavé, že podle pozorování psychologů slzy přinášejí úlevu rychleji, když pláčete v přítomnosti milovaného člověka, který je schopen podporovat a uklidňovat. Pokud se však člověk cítí provinile za svůj pláč, nejen že nepřinese úlevu, ale ještě více zhorší stav..

Přinášejí úlevu, zmírňují emoční stres, uklidňují nervy, uvolňují negativní emoce nebo pomáhají vyjádřit štěstí. Slzy nejsou známkou slabosti nebo přecitlivělosti. Toto je fyziologická reakce našich těl. Co se týče příčin a následků pláče, několik studií přineslo protichůdné výsledky. Nelze jednoznačně říci, že slzy jsou dobré nebo špatné. Prostě jsou, stejně jako všechny lidské emoce. Někdy je vedeme my, někdy oni vedou nás. Hlavní věcí je pokusit se pozorovat míru ve všem..